髪を 切りました✂ | べにばらの日々

べにばらの日々

パニック障害、不安神経症でしたが 今は症状は落ち着いています
8年夫と別居していました
実家と東京に住んでる息子の所で静養していました

現在
強迫性障害の夫と 上手くやっていくには どうしたらいいか
試行錯誤中です

岩橋玄樹くんが大好きです



息子詩ちゃんが 帰りました・・・・


寂しい。






この数日


やはり
行ったところは
前と同じ  吉祥寺。

親子で好きですね。


毎日のおうちごはんは 
瞬殺されて おりました







別の日の夜🌃





釜めし屋さんに
行きました!




ワインが おいてあり

かんぱーい!



サラダ

カレー粉かな?
美味しかった!


オードブル
 
頼んで よかったー!



ヾ(^▽^)ノ



詩ちゃん 海老釜めし



映ちゃん  金目鯛釜めし

紅ばら  帆立釜めし

出汁が きいてて
美味しかったです。


回りは

お金持ちそうな人ばかり。




でも 居心地は
よかったです。







この日は

7000歩


吉祥寺のときは
10000歩



少しうろうろ するだけで
歩いてますね



🚶







髪を切りました💇




あまりの 髪の重さに
疲れかな

耐えられなくなっちゃって。



そしたら
めちゃめちゃ軽い💞

何故もっと早く
切らなかったのかなー。







家に帰って

スマホみたら

詩ちゃん  飛行機✈ 
乗り遅れてたー!

( ̄□ ̄;)!!




時間 間違えたかな?

何してたんだろ?







詩ちゃんは
いろんな事が
前向きにな人です。


性格かな。






 

詩ちゃんなりの

生活の 工夫を 
教えてもらえます 
(ポイントとか 地元情報) 


洗濯機とか
考え方が 違うのです。
 

面白いですけど
なるほど。 ですけど


映ちゃんの家は

外に洗濯機置き場が
あるから

乾燥機つきは 

外は 嫌だよ





今の映ちゃんと

詩ちゃんの暮らしには

少しずれが
あります

無理です







紅ばらも 


今度
東京で生活するときは


詩ちゃんを見習って


ポイントの事は
考えようかな・・・・・


あまりにも
何も考えてない事に

衝撃(*_*;






詩ちゃんの
母さん、 元気そうだねー。

で 思いだしたけど


紅ばらの
パニック障害は

昨年よりも
よくなってきて 


電車🚃にも

前より
楽に 乗れて


買い物も 苦しくなく
出来て

ごはんも
食べられて



薬も 飲まずに
生活出来るように
なりました。



でも  もうすぐ
地元に帰る




用事で
夫と 会う

もしくは
連絡をとる




この
想像だけで
滅入ってきます。



 
状況は 変化してて


3年前とは 
違うかもしれない
(悪人ではない) 

けど



被害妄想は 
払拭出来ないんだよねー。  

(-_-;)
  




最近

眠れなくなってきたのも

それかなぁ?




問題先送りにして


帰っても
夫に
会うのは なし。



ラインのやりとりも
なし。 





考えるの 終了!



明け方だから


外から 
元気な鳥の声!


ツインツイン・・・・・

何度も   



あ、

ツピーツ ツピーツに  
変わった!






鳥の鳴き声 聞きながら

もう一度

お休みなさいかな。

起きようかな。





悩みます


(v_v)/~~~~~~