パンケーキ と 今日はミュージックの日

おはようございます☁

昨日も一昨年も

ゆっくり過ごしてました　

いつも　以上に。

パンケーキを　焼きました　

不格好ですが・・・・

笑

卵白を　泡立てて

作ってみました

(^_^)/

フンワリに出来たし

お砂糖を　控えめにできる　ので

カロリーが　抑えられて

よかったです。

ひとり　

100キロカロリー　くらいかな。　

（写メの半分）　

　(^_^)/　

息子映ちゃんは　現在

5.5キロの　ダイエットに　成功！

＼(^O^)／

まだ　ダイエットは継続します！

お家に　いるときは

おやつを　手作りするのは

🈶かも。

お休み中は

買ってきたローストチキン食べたり

(￣～￣)

握り寿司

食べたり(￣～￣)

カロリーゼロ

糖類ゼロを　食べて

過ごしてました

今日から

冷蔵庫の中のものが　増えてるので

あるもので　

献立を　考えて

冷蔵庫のお掃除が　したいと

思ってます！

しばらく　雨続きみたい。

(*ゝω・*)ノ～～～～～

ミュージシャンになりたいと思ったこと、ある？

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全く　ないです。

聞くのは　　好きです。