やおやさんへ  今日は料理番組の日 | べにばらの日々

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パニック障害 不眠症
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3分クッキング

きょうの料理


おびごはん

料理番組みるのは 好きです!







映ちゃん  

今日は 学校です・・・



パニックがでて
お買い物に 行きにくくなったので





帰りに

お買い物を 頼みました!




でも  


ほんとは

紅ばら自身が

お買い物したい!

(-""""-;)





駄目もとで


頑張って
行ってみようかな・・・・





具合が 悪くなった

イトーヨーカドーは

多分  


まだ  




無理  ( -_-)




具合が悪くなったのは イトーヨーカドーさんが悪いわけでは ありません
パニック障害のせいなので  誤解しないでくださいね






イトーヨーカドーの近くの

やおやさんへ

チャレンジしてみます!

(´▽`)ノ

ここなら なんとか 行けるかな?






呼吸を 落ち着けて



自転車🚲で


三c⌒っ.ω.)っ シューッ




坂道だから 早いけど


坂が 終わると

自転車 漕ぎすぎて
ドキドキしないように


ゆっくり 

のろのろ 行きます・・・


深呼吸・・・


何回目も 深呼吸・・・






途中で


不安が 押しよせてきます!




((((((ノ゚⊿゚)ノ



具合が悪くなった感じ 
思い出しちゃうんです

あれは 前の事だよー!

気にしない。


(T-T)



あぁ

やおやさんにも

行けないのかな・・・・ 

後ろ向き紅ばらが 呟いてます・・・








いつも 強気な紅ばらですが

今日は


悲しさ
情けなさのほうが



強い感じです




もう今日は


駄目かも・・・(つд`)


駄目なら

ひきかえしたら いいんだよー! 



だめだめな
くらい妄想しながら

それでも なんとか 足を 動かす!
漕いでたら





到着!







でも

お店の前で


悩みます




帰る?

帰るんなら 今だよー!


紅ばら 心のなかに ふたりいるみたいです!






入る?


ここまでこれたよ!

今なら すいてるよ!

野菜も 安いよ!


頑張って


入ろう!








やりました!
\(^o^)/



買えました!






なんとか  


前向き紅ばらが 勝ってくれたみたいです

(*´▽`*)




重たかったけど


よかったーーー!!!

しばらく 来られないかも
勇気いるからね



出来るだけ

買いまくりました!



多分 凄いスピードで 
買い物して 帰ったと思う!

具合悪くなる前に 買っちゃうよー!


ヽ(`Д´)ノ これもあれも それも 値段なんて 見る余裕ないもんね  笑





パニック障害克服は



また 始めから

やり直し みたいな感じですが





地道に やろう(ノ´▽`)ノ


それしか


ないんだもんね





こつこつ こつこつ

鳥ちゃんみたい・・・笑




こつこつ やり直します!









(^o^)/~~~