断食も皆でやれば、楽しい(*^^*)ですよ
年末年始のヨガ＆断食デトックスリトリート
今年の体内クリアランスをして
心もカラダもキレイなスッキリした状態で
新たな年を迎えませんか？
年末のデトックスリトリートは、
携帯、テレビ、パソコンから絶え間なく
入ってくる情報をシャットアウトして
デジタルデトックスと断食とヨガを
行います。
普段いかに私たちは体内と心に
いろんな情報やモノを
インプットしすぎているのか？
この機会に感じてみませんか
先日観た映画「怒り」でのせりふ
「本当に大事なものは減っていく」
本当にそうだと思いました。
本当に必要なもの、大切なものは
減っていくもの。
今大切なのは
カラダと心に溜め込み過ぎたものを
手放していくこと。
私たちはいつも「何か足りないのではないか」と
いろんなものを取り入れてみようとするけど
足りないのではなくて溜め込み過ぎて
本当に必要なもの、大切なものを
見極める感覚すら麻痺している状態なのでは
ないでしょうか？
グーグルやマイクロソフトといったIT最先端の企業の社員が
参加していると言われるデジタルデトックスキャンプ。
デジタルな世界から身を離して取り戻す新鮮な感覚と
想像力。
ヨガ凪のデトックスリトリートの申し込み、お問い合わせは
090-5741-0345（糸島ヨガ凪）