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糸島ヨガ凪&松浦ヨガ古縁の暮らしにヨガを

心身共に深くリラクスして、じっくりと気持ちよく身体を柔らかくほぐしていきませんか。身体がほぐれてくると心も軽くなって
安定した心身の状態を保つことができます。凪のような穏やかな
心身を目指しています。


今週末は、松浦市の青島という島でヨガ、

そして10月からは、平戸の大島という島で
ヨガさせていただくことになりました(*^^*)

船で移動してのヨガ。新鮮です。
どんな出会いが待ってるのか楽しみです

そして10月は、以前から行ってみたかった
沖縄の久高島へ。


10月は島島島尽くしの月となりそうです。
シマはサンスクリット語でLOVE

ということで、10月のテーマはLOVE
どんな状況でも
どんな自分でも
まずは自分で自分をLOVE







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