競馬勝ったテンションで買ったお肉で、ビーフシチュー作りましょ。



材料
牛肉 食べたいだけ
じゃがいも 1つ丸ごと
玉ねぎ 1/2こ
ニンジン いいあんばい
小麦粉 大さじ1
バター 大さじ1
ブイヨンを溶かしたスープ 200ぐらい

フライパンにバターを入れて、小麦粉を炒めます。



いいね!


けっこう火が通ったら

顆粒のブイヨンを溶かしたスープで、

少しずつのばします。

それをシチューのルーとして、

あとはお肉に焼き色をつけて、

皮を剥いた野菜と一緒に炊飯器に


赤ワインとトマトジュースを加えて

スイッチオーン!


炊飯器が頑張っている間、ヨガにでもいきましょう。

いい感じ!

甘みが足りなかったから、お砂糖を加えて。


盛り付けたら完璧じゃなーい?

みんなの好きな味ってあると思うから、ちょうどよいところをさがしてね。


今回も、けっこう力入れたメニューです。

みんなでお料理のウデをあげたいね。

そして
「ケイダッシュステージ大喜利部2軍ライブ
~ダイナマイト関西団体戦に向けて~」

日時:6月15日 19時30分開演

場所:ろくでもない夜
東京都世田谷区北沢2-6-5ルイビル3F

料金:前売り1500円(ドリンク代別)

チケット予約:69demonai46@gmail.com
①お名前
②連絡先
③枚数
④日程←6月15日お間違いのないように

出演:どきどきキャンプ佐藤、ハマカーン神田、他