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 食べる量を減らし(これまでが食べ過ぎていた)、
更に
なるべくカロリーの低いメニューにするよう心掛けてんねんo(^-^)o

 昨日は仕事も残っていたので、
家でスープを作ったよ☆

 ハム、トマト、椎茸を炒めて、
コーンスープに加えたものだけいただきました♪

 トマト、めっちゃ好きやねんっっっ(^∀^)ノ



 それよりこの器…、
バカボンとハジメちゃんの頬っぺたみたいやね(^w^)