ハマちゃん日記

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23Feb
- 明け方の色　　ラピスラズリ・瑠璃色
  5時半　　お隣りさんの車のドア音で目が覚めた音に過敏だし　仕方ないじゃ無いの　😅未だ少し早いよってオラホに言われたけれどそのまま起きたお蔭で　良いタイミング大好きな夜明け色ラピスラズリ　　瑠璃色三陸は　今朝も魚雲夕べ　食後に圧力鍋で煮豚を煮てましたゆで卵　面倒だったから　　パス　　(;''∀'')煮汁を捨てて　油抜きしたから私も食べられるかな今夜はこれでアレンジしよう
22Feb
- 今朝もやはり　魚雲
  明け方目が覚めて　又寝ましたそれでも6時15分　目が覚めて　もう少し寝て居たいな―って思った朝です日曜日だから　　あと　月　火　　もう少しで休みだわそう言ったら　　オラホ　　日　月　火だ　ーー　だって　　　(≧◇≦)本当だわ　　今日明日明後日出勤したら　休みだ　　　日　月　火それにしても　　もう2月も終盤早いなぁ　　6時半　　📷　　晴天です面白い　雲三陸の　魚雲　　　（●＾o＾●）空から降って来た訳では無いけれど　　〰　鮭カマ塩焼きほうれん草とモヤシのナムル風大きいミニトマトのどに詰まったら怖いから四等分にカットした　　(^0_0^)それ位い大粒のが売ってた何時だったかは言わないけれど会社から月一　・　　たまに二回出る　お弁当オラホ　私に言い忘れてて　　タッパー弁当を食べて　会社から出たお弁当を持って帰って来た日が有った家の弁当の方が旨いだなんて　　お世辞言って誤ってたいやいやオラホの好みを知ってるんだぁ　　ハマ　　（●＾o＾●）手間を掛けさせて　ー何て　　叱らなかったその会社から出たお弁当　　夕飯の時に　レンチンして私が食べた今朝もブツブツと　こんな事を呟く　ハマ天気だし　　良い気分だわ
21Feb
- 綺麗な三日月様です
  今日　出かけてて帰り道　綺麗な三日月様が暗い空にとても奇麗でした家に帰ったら　きっと山の陰に成って見え無いだろう車が止まれる所まで移動して写しました20時26分街の灯りに負けてる　お月様　　　(;´∀｀)　　　　　　　　　又　あした　💕
- 快晴だけれど　朝は寒い
  良いお天気に成りましたが早朝　目が覚めてトイレに行ったら　寒い　〰〰　のガウンを羽織って　首にはネッカチーフ　そう言っても　オバちゃんの首巻き　　(≧◇≦)昔　近所のおばちゃんが　寒く成ると首にいつも何か巻いてたそんな感じに　ネッカチーフ薄くても　ひと巻きすると凄く暖かいのよあー　あー　あの頃の　あのおばちゃん達の年代に私も近く成ったんだわぁ　6時6分　　📷今日も　雲一つない空でした6時44分　　タッパー弁当作り　お終い　　　(^0_0^)卵が焦げちゃったどうも済みません　～　✋白菜の芯と人参　　細くカットして後は大ざっぱ　　豚コマと煮付けて　作り置きおかず肉の油が絡んで　　美味しいと思った人参が崩れたわ　　　(;´∀｀)それ位い　煮しめた生野菜を食べ無いオラホくたくたに煮た野菜　　こんなのが大好き夕べ　　三日月様が綺麗だってお友達が言ってたから　何度か外を見たら山に隠れたのか　見え無かった暗い空に星が沢山輝いてて　綺麗な空でした　　　　　　
20Feb
- 美味しい仙台銘菓　　萩の月
  近所さんからの頂き物萩の月懐かしくて　美味しい菓子久しぶりに食べた　　萩の月　　🎁宮城野の思い出胸に萩の月フワフワ　　トローリ中はカスタードクリーム↓　　ネットから　　　　　　　　仙台銘菓　　　　　　　昔は良く食べたけれど　　今は滅多に食べられ無く成りました　　　　　　　
- 温泉薬用入浴剤
  廊下に出ると　寒いことぉ　　(≧◇≦)各地温泉薬用入浴剤を頂いてたのでいつもはバスクリンを入れて入るのだけれど夕べは　未だ行った事が無い　湯布院の入浴剤を入れたら何と　ピンク色の湯です　のんびり入って　　オラホと交代した上って来たオラホ　　　湯布院の温泉は本当に　あんなピンク色の湯なのかーー　ってそんな訳は無いと思うけれど　何だかホンノリとして　入れた大分県由布市　　遠そうだわね　　♨6時21分 📷雲が全く無い朝でしたミニメンチカツ　出来合いのを温めて不釣り合いな筋子の切り身無事に私の朝の時間が過ぎました朝起きてテレビを付けると　　オリンピック情報ですね　　　　頑張れー　　日本　　　👏
19Feb
- 薄っすら雪の朝
  5時56分日の出前の空です何だか雲に覆われてるおお口を開けてる　　魚雲　二匹　　～　…　　（●＾o＾●）薄っすらと雪積もってた朝でした夜中に降ったのでしょう今日は少し早く目が覚めました連休明け　　気を付けて行ってらっしゃい　　🚙💨溶けたり　積もったりして今日は又寒さが戻りましたね風の音が聴こえたりしてましたが風邪ひかないで過ごしましょう。明日から　又暖かく成る様な天気予報でしょうか　～
18Feb
- 久しぶりに釜石大観音
  昨日はお天気が良くて　買い物の途中　釜石大観音の近くまで行きました眩しいお日様観音様の駐車場から　　📷後ろ姿なので　　移動　　🚙💨♬移動して写したら　　眩し過ぎました私の母校の傍から写しました　📷私の母校中学校　(建て直されてます)この校舎の表や　裏の校庭でバレーボールに励んでたわ勉強は　適度に　　😅アタッカー　　回転レシーブ　　サーブ　そのお蔭で　スポーツマンに多い　腰椎すべり症を発症してしまった診断の時　　何か激しいスポーツをしてましたかと聞かれて6年間　バレーボールをしてたって話したらスポーツマンに多い　すべり症だそうで直ぐに症状が出る人　　出ない人　　後で出る人が居ると医師の話しでした私はずっと症状無しで来られてた様でしたが　あの震災の時　　避難所の地下の階段から　　　(停電でエレベーターは停止)　5・6階まで食事を運んだり　　水を運んだりしてる時急に激痛が始まって　動け無く成りましたが　不思議な事に症状は治まって三か月　そのまま過ごしてましたが盛岡に避難所が移った時は　鶯宿の病院に通ってました釜石が少し落ち着き　東京から弟妹達が迎えに来てくれて被災した家の荷物を整理して　新たな生活を始めた頃　再発の激痛で手術を受けたのですがオリンピックなどを見てると　　スポーツマンの骨折や頸椎　腰椎などが案じられます輝かしく　もらい泣きし　多くのドラマの中こんな事が無い様に心から祈るばかりですが大好きで　一生懸命に励んでたスポーツに　こんな落とし穴が有ったんっだって　その時に知って驚いたものです　　　　　　腰椎すべり症すべり症は背骨の関節や椎間板の変形などにより、背骨がずれる病気です。大きく分けて二種類あり、一つは主に加齢による椎間板の変化が原因となる変性すべり症もう一つは、子どもの頃に激しいスポーツなどで疲労骨折した部分が分離し、そこからずれが生じる分離すべり症です。5時56分の空でした今は晴れて　　お日様が出てます
17Feb
- マフィンの朝
  気温が下がったり　　上がったりして三寒四温のこの時期です今朝は寒い朝でした今月　一度来月は無しの　　今日からは貴重な二連休なの　　(^o^)お弁当は無しなので　のんびり寝てようそう言ったのに　　オラホ　早々起きて着替えてるから私も負けじと　起きたわ　　(^0_0^)いつもなら　朝5時半にファンヒーターのタイマーをONしてて暖まってる部屋でぁさん支度が出来ますが今日はタイマーかけずに寝たのでリビングが温まるまで寒いなーって思いながらお湯を沸かしてコーヒーを入れて　そうこうしてる間に　部屋が暖まって来ました　この寒さが去ったら　又気温が上がって来るそうですが寒くても雪は無い三陸地域　　有難いなぁって思います5時57分　📷ピンボケも有ったかも知れませんが薄ぼんやりしてました目が覚めて　トイレに行って又寝たけれど今朝はマフィンと焼きトマトレンチンして見ました成功　（●＾o＾●）バター乗せて　トースターで程良く焼けたマフィンミラノ・コルティナ2026冬季オリンピックフイギアスケートペア　　木原さんと　三浦さんペア　　金メダルハラハラ　ドキドキ最後は　美しくダイナミックで思わず見入った実力発揮感動させて下って　有難う　　　　　　おしまい　　　　　　　　✋
16Feb
- 薄曇り
  きちんと天気予報を見てるつもりなのに今日も暖かく成ると勘違いしてて　朝オラホに　今日からは　又気温が下がるよって言われた6時26分　あの真冬の　身体が縮む様な寒さは無いけれど又寒さが来て　　その後　気温が上がるそうな予報今日は魚雲では無く　鳥かな　～　　(^o^)　　　　　　　　　　　　　ほうれん草を茹でて　刻んで　ナムル風味鶏そぼろを作って　玉子を炒ってレンゲ🥄を添えて　ご飯が下に入ってるから混ぜ混ぜして食べて頂戴　お日様が出て無いから　　部屋の中がは薄暗い感じ起きたばかりなのに　　眠く成る　　(;´∀｀)　　　　　　＾＾＾＾＾＾

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