2006年発売の「色彩瞑想呼吸法~カラーブリージング」。
全8色の誘導瞑想シリーズです。

10年程前に販売終了した作品ですが、隙間の時間にぜひご利用ください。
第二弾は、ターコイズです。



日本名でいうと、新橋色でしょうかね。
藍色の薄い青。
最近、遊びが足りないなぁと言う方にも、おススメの色です。

音楽の重信将志氏が今回の動画編集を担当し、今よりも14歳若い私が、ナレーションをしています。

ぼんやりと聞き流しながら、リラックスやリフレッシュにお使いくださいね。
第三弾のマゼンタを配信予定です。