色彩瞑想呼吸法～カラーブリージング～ 第七弾・ブルー

2006年10月にリリースし、販売終了した色彩瞑想呼吸法シリーズ。
全８色を、順次公開します。
第七弾はブルーです。



物語のナレーションに合わせて、色をイメージしながらゆったりとした呼吸を取り入れ、リラクゼーションやリフレッシュにお役立てください。

「ブルーの持つ静けさと誠実さは、献身と信頼をもたらし、義務感や美、機転といった性質と結びついています。この色の持つ安らかさは、素晴らしいリラックス感とヒーリング効果をもたらし、ストレスを和らげます。「最近良く眠れない」「疲労が激しく精神的にも参っている」といった場合には安眠を促し、心地よい開放感も与えてくれます。ブルーのエネルギーは、あなたをより内省的にさせ、洞察力や観察力、集中力を高めてくれるでしょう。－ジャケット本文より－」

カラー監修・原案：谷　優璃香
脚色・ナレーション：浜田真実
音楽・動画：重信将志