こころカウンセラーままるの「水な日々」 -2ページ目

こころカウンセラーままるの「水な日々」

The only thing that can hurt me is me.
Everything depends on how to receive.
And a person is rescued by a person.
Sounds good.

「今日はなににしよっかなあはてな5!

お昼を過ぎると頭の中が
晩ご飯のことだらけ

主婦だけど
子どもいるけど
今までご飯を作ったことのなかった
こころカウンセラーままるですハート小



先日、セッションを受けにきてくれたRちゃん
諸事情からなんだけど
実家に寝泊りしちゃって
週末にしか帰ってこなくなってしまった旦那さん
もともとうまくいってなかったんだけど、悲しくて
自分は誰からも必要とされてないって・・・

必要とされてないお母さんはいないよね


彼女と話してて出てくるのは
「戦い」

本当はかわいいのに
「愛されてない」
と思っている彼女
かわいくなることは負けることになる

「しなくちゃいけない」
「またなにか言われる」
「完璧に」

「認めてほしい」の裏返し

そして、それはできない自分を浮き上がらせ
結果、彼女は自分と戦うことになる

できない自分
大いに結構
できなくてもいいでしょ
できない自分
認めてしまえば楽になる
しなくていいよ
できなくていいよ

って
でもね、しなくちゃいけないこといっぱいで

だから
がんばってるでしょ、私
えらいでしょ、私
って
自分で自分を褒めながら

誰かのためにがんばってみる
誰かの笑顔のためにがんばってみる
快適に過ごしてもらえるように

情けは人の為ならず
って

ちょっと違うかもだけど

誰かが笑って過ごしてるってことは
すべて自分に返ってくるよね

自分が過ごしやすくなるために


彼女のお父さんは
「負けるな」
「負けたら帰ってくるな」って
彼女を育ててきたらしい

生前、お父さんもまた
「認めてくれない」世間に
けんかを売って生きていた
今は、そんなことなかったかのように
釣りなんかしてのんびり過ごしてる
(あたしにみえる映像です)

うん、もう戦わなくていいよ
本来のかわいい自分に戻っていいよ


旦那さんから
「座る場所がない」
「居心地悪い」って聞こえてきたから確認したら

旦那さんが座りたい場所には
なぜかいつも子どもちゃんが荷物を置くらしい
座れてたソファーは処分してしまったらしい

まずは現実として
旦那さんが座れる
旦那さんの場所を確保して


夫婦ってどっちかだけが
悪いってことはないと思ってる
DVとかは別にして

だからほんとは旦那さんにもわかってもらって
二人で歩み寄っていけたらいいと思うんだけど

旦那さんも戦い挑まれて緊張感いっぱいだから
気づいたほうから変わっていけばいいと思う
変わってあげればいいと思う


彼女はいよちゃんとひろみさん夫婦を羨ましく思ってるらしい

いよちゃんはかわいいよぉって
いよちゃん、きっとできないって思ってないよぉって
ってか、できないってなに?って


本来の自分に戻ろうね
愛していこうね

たっくさんのいいとこ発見できた時間でしたハート



彼女からの感想で
「一人で考えてるとわからなかったこと
いっぱいわかった」って
自分の気持ちも含めてね、気づいたことたくさんって
だからこれ

「 聞きたいこと聞いて
話したくなったら話してみる会」 

  日時    5月12日(木)
              11:00-12:30 or 14:00-15:30  or 18:30-20:00

  場所 
   天王子・阿倍野近辺
  参加費     1,000円(+ご自分の飲食代)

お申し込みはこちらをクリック 

で、家に帰ったら思い返すでしょ、あれこれ
そしたらまた聞きたいことが出てくる
何日か過ぎてあれ?って思うこともある
なので、お会いした人限定で
その後のメールフォロー、こちらは月額で受付中
詳しくはお会いしたときに聞いてくださいねLOVE...





○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●
         ○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●




決めれるお茶会は

あなたのいい日時
あなたお一人かお友だちも一緒か
ご相談の上決めることができますハートビックリ
金額は1時間と30分 お1人¥3,600-

お申し込みはこちらから

 

 

 

 


はーと
ままるんぐハート 
   こちらは対面個人セッションになります
 お申し込みは
こちらをクリックしてね

1回きりではなかなかむずかしい・・・
そんな方のための1年契約の顧問カウンセラーもしています。
詳しくはメッセージをくださいね。

 

 

 

 

 

そして電話鑑定士をしているあたしだからこその
お電話でのセッションもあります。
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「生きてるよ、絶対っ!!!

パパが大好きなりりる
信じて疑わないのか?
なにも感じていないのか?
りりるの強さ?
鈍さ?
に救われた1ヶ月だったてんてんてん


信じること
どこからかそんな課題を与えられ
「おお、そうかい」
「そこね」って汗 覚悟を決めた

こころカウンセラーままるですハート小


うちの太郎くんはよく消える
弱さからなのか、なんなのか
居なくなって
連絡がつかなくなって
大抵は2日間くらいなんやけど
今回は長かったてん

警察に届けを出したり
あちこちと話したり

腹立たしさと
なんともいえない寂しさと
不安に交互に襲われた


彼には家族というものがよくわからないらしい

彼の父親は自由に生きたくて
家にお金を入れるのも
家に帰ってくるのもすべて自由
女をつくるってのも当たり前だったらしい

そこに耐えれなかったんであろう母親
彼と弟を残して出て行った


うーん、うちの親にも
彼の親にも思う

育てられないんなら
子どもつくってんじゃねーよっビックリマーク


少しやつれた彼が帰ってきたとき
なぁんにも言葉がでなかった
1日経って、2日経って
怒りが爆発して

彼からのはじめての言葉を聞いて

死ねなかった彼のこと
これからを考えたときに
信じるという課題を与えられた

難しい6
信じるを行きつ戻りつ

傷ついていない振りした彼と
彼の中の小さな彼
自分の中の小さなあたしとを
一緒に癒せたらいいなあと
今はそれだけ・・・ かなハート





いろんなことを話せるあたしと
こころの感情あれこれ話してみませんかLOVE...
こんなことがあった
こんなことがあってこんな風に思った
そして、感情の整理のつけ方

「 聞きたいこと聞いて
話したくなったら話してみる会」 


  日時    5月12日(木)
              11:00-12:30 or 14:00-15:30  or 18:30-20:00

  場所 
   天王子・阿倍野近辺
  参加費     1,000円(+ご自分の飲食代)

お申し込みはこちらをクリック 

 

 

 


 

○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●
         ○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●




決めれるお茶会は

あなたのいい日時
あなたお一人かお友だちも一緒か
ご相談の上決めることができますハートビックリ
金額は1時間と30分 お1人¥3,600-

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そんな方のための1年契約の顧問カウンセラーもしています。
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・・・
 少しずつ番組が正常に戻り
その中でのスペシャルがさんまちゃんって

幸せすぎるぅ
こころカウンセラーままるですハート小


寝れるんだよねぇ
まあ眠りが浅くてなんども目が覚めて
細切れ睡眠状態だけど
2度寝、3度寝ってしてると
さんまちゃんの夢がおまけでついてくる
悪いことばかりじゃないって
いいこともあるって
変なところで感じさせてもらいながら


地震・・・
またもやの地震

無事だった幸せ
なくしたものの大きさ
悲しみ
これからの不安

なにができるんだろうと・・・


災害における死
全然違うものだけど自殺

これもやっぱりトラウマ?からくるのか
あたしはりりるを一人残して逝けない
逝きたくない

本当なら
「この子だけでも助けて」と
親なら思うのかもしれない
思うのが普通かもしれない

死を選んだ時に
「どうか幸せに生きてほしい」と
子どもの未来を願うのが
普通の親かもしれない

でも
あたしはそうは思えない
一緒に連れて逝きたいと思ってしまう
残されたりりるが
幸せに生きれるのかと
もし虐待されたらどうしようかと
自分のいない状況での
りりるの幸せを思い浮かべることができない


子どもを連れて逝くことを選ばせるほど
虐待を受けた現実は
こころに大きなものを残してしまう


うちの継母は普通の人である
決して悪い人でもなく(性格的に合わないことはおいといて)
今では
いいばぁばである
父なんて孫から
「好き」をいっぱい受け取っている
そして
父と継母の間にできた子ども、弟は
とてもいい子に育って、いいパパだ

きっと
あたしと兄に出会わなければ
虐待なんてすることもなく
普通の人として一生を終えたであろう
父もその母と一緒にならなければ
子どもにしたことによる傷を残すことなく
一生を閉じれたであろう


何気ない日常を過ごす中
ちょっとしたきっかけで
人はひどいことができる人に変わってしまう
そして、それはエスカレートしていく
通常ではありえない人間ができあがってしまう

もしかしたら小さな頃に植え付けられた
なんらかがそうさせるのかもしれない


してはいけない!

絶対に!

虐待!


話そう
ささいなこと
気になったこと

虐待までいかなくても
人を傷つける前に
嫌な自分になった時に

自分の傷に気づこう


小学生で自殺を考えたあたしは子どもを持ち
彼女の幸せをただただ願い
残しては逝けないから
ただ生きる
生かされていることの意味を思いながら


「生きてるだけで丸もうけ」 byさんま
こころからそう思えるそんな日までハート





こころの感情あれこれを話す会にこ
開催しますLOVE... 
こんなことがあった
こんなことがあってこんな風に思った
聴いて思うことあるかもしれない
話したくなったら話してみる会

  日時    4月22日(金)
              11:00-12:30 or 14:00-15:30  or 18:30-20:00

  場所 
   天王子・阿倍野近辺
  参加費     1,000円(+飲食代)

お申し込みはこちらをクリック  

 


 

○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●
         ○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●




決めれるお茶会は

あなたのいい日時
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金額は1時間と30分 お1人¥3,600-

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さんまちゃんの番組がない
もう何日?
スペシャルしてくれていいよぉ、もちろん
でも、あたしからさんまちゃんを奪わないでほしいガクリ

ここのところ
寝る前の子守唄取り上げられて
笑いながら眠れなくて…
思考ぐるぐる状態の
こころカウンセラーままるですハート小


自殺
しようと思ったことありますか?

自殺はしたらあかんのやろうか?

「したらあかん」って言う
「死んだってなんにもならへんやん」って言う
「死ぬ気になったらなんでもできる」って言う
「生きてたらいいことあるよ」って言う

ほんまになんにもならへんのかな?
ほんまにいいことあるんかな?
死にたいくらいしんどくて

生きていくのがしんどくて
もう辛くて辛くて…
少なくともその辛さからからは解放されるやん?

たいていの人が「あかん」って言う
なんで?
なんであかんのやろ?
死ぬのは逃げること?
逃げたらあかんの?しんどいことから…

残された人たちに
思ってくれてる人たちに傷を残す?
悲しませる?
迷惑かける?

そんなことも通り越してしんどいんちゃうん?

逆に死なんな伝えられへんこともあるんちゃうん?
死なれてからしか考えられへんこともあるんちゃうん?

あたしが
自殺をしようとガスの栓をひねったのは
小学校3年生の時やった
ほんまに死にたかった
抜け出すには死ぬしかないと思った


今あたしは生きてる
自殺がいいことだとは思ってない
生きてほしいと思う
自殺せんとってほしいって思う
でもあかんともよう言わんなあ… ハート 





ままるのあわあわ体験会にこ
開催しますLOVE... 
魔法の石鹸(あたしが勝手に思ってるわぁ)で
手の先、足が白くなってきれいになって
こころもこんなに単純だといいなあって
話したくなったら話してみる会

  日時    4月7日(木)
              11:00-12:30  or  14:00-15:30  or 18:30-20:00

  場所
  Officeまんなか(堺市西区)
  参加費     2,000円

お申し込みはこちらをクリック 

 

 


 

決めれるお茶会は
あなたのいい日時
あなたお一人かお友だちも一緒か
ご相談の上決めることができますハートビックリ
金額は1時間と30分 お1人¥3,600-

お申し込みはこちらから

 

 

 

 


はーと
ままるんぐハート 
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時間の過ぎるのって
ほんとに早いっ!!

ドラマ、ワンクール
そしても一つ
はじまって終わっちゃいました ヒカリ3号 

ドラマを見ては泣いて、泣いて
「偽装の結婚」ででも泣いて
「こうのどり」は見終わるとぐったり
「家族の形」も泣いたなあヒカリ3号

こころカウンセラーままるですハート小

 


あたし、昔、虐待を受けていた
そんな風に見えるのか
見えないのかわからないけど
虐待を受けていて
消えてない傷がふと目につくと思い出す

ってことで、普段のあたしは忘れてる
でも、あたしにはトラウマ?がある
冬の底冷えが苦手
包丁、ストーブが怖い
水の中を思うと息苦しくなる
他にも色々

やっかいに思うのは
人の言動に対する自分の反応

トラウマがある、それは事実で
虐待を受けたことで
今のあたしはそう感じるんだろうけど
それがとってもめんどくさい

ただ、あたしは知ろうとする
あの時、こうされたから
今、あたしはこう感じるんだとヒカリ3号
知れるのはとても楽
あたしの問題だとわかるから
相手じゃない
誰かではなくあたしの問題

虐待にかかわらず
過去に起こったことで今がある
で、もしそこ(過去)に囚われてるとするなら
もったいないよなって思う
めんどくせーなあって思う

わざわざ過去を穿り返さなくてもいいと思う

なぜ、そう感じるのか?
そこに息苦しさを感じてるのなら
そこまではなくても
なんだかな、めんどくさいなって感じるのなら
自分と分析して
自分の知らなかった
もしかしたら無意識に封印している自分を知るのは
あなたが楽になる一つの方法かも知れない

楽になるのは考え方次第

ずっと一人でそうしてきた
自分を分析してきた
自分に問いかけてきた
「あたしは一人だ」が呪文だったから

でもね
人は一人では生きていけないし
あたしはいつだって一人ではなかった
知らなかっただけ
一人だと言い聞かせてただけ

一人でするより誰かと一緒なら楽になるのは早いよね

もしもあたしに
も一人あたしがいたら
もっと早くに楽になってただろうねLOVE...





○●○●○●○● ○●○●○●○● ○●○●○●○●




 


ままるのあわあわ体験会にこ

開催しますLOVE... 
魔法の石鹸(あたしが勝手に思ってるわぁ)で
手の先、足が白くなってきれいになって
こころもこんなに単純だといいなあって
話したくなったら話してみる会

  日時    4月7日(木)
              11:00-12:30  or  14:00-15:30  or 18:30-20:00

  場所
  Officeまんなか(堺市西区)
  参加費     2,000円

お申し込みはこちらをクリック 

 


 

決めれるお茶会は
あなたのいい日時
あなたお一人かお友だちも一緒か
ご相談の上決めることができますハートビックリ
金額は1時間と30分 お1人¥3,600-

お申し込みはこちらから

 

 

 

 


はーと
ままるんぐハート 
   こちらは対面個人セッションになります
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