車検

一日車検に車をだしに行く。

ネットで検索し、最寄りの最安値に連絡。

エンジンオイル、エアコンフィルター掃除、バッテリー交換諸々の点検、整備を含めて67000。

費用には含まれていなかった後部右ドアも応急処置をしてくれた。

立地が家から行きづらいので、なかなか利用しないガソリンスタンドだが、また何かあれば相談したいと思わせるサービス内容、接客態度だった。

ランニング

緑もあり海もありアップダウンの多い横須賀は最高のランニングコース。

三浦海岸の海沿いをサイクリングしている人達も気持ち良さそう。





ウィンドサーフィン、バーベキュー、釣り、日焼け…結構沢山の人達がいたけど、夏の賑やかさはもう少し、梅雨が明けてから。

そしたら一年で一番好きな季節が来る。

シーズン以外の海も観光客が知らない地元の特権で良いのだけれど。

すこやかん

午後から横須賀市のジムへ。

バイクとランと筋トレ。

プールも入ろうかと思ったがあまりの空腹に断念。

最近、行った事で満足してあまりトレーニングをせずに帰る気がする。

今日はNumberのカズ特集に見入ってしまった。

午後休の日は昼抜きと決めて、目指せ６０㌔台。