しょうが

こんにちわ～伊敷はまだ歯科です

だんだんと、、、、、、寒くなってきましたね

私の今のブームは

毎晩、寝る前に　『しょうが茶』　を飲む事

しょうがを飲むと、体がポカポカしてきて熟睡できます

低体温の私にはピッタリの健康法

生のしょうがをすって、熱いお茶に入れるだけ

是非、お試しを

ちえでした