ダイエット強化期間〜兵庫リアーナと138人編〜あとがき

ゲーム部24時間放送

お疲れ様でした！

(σﾟ∀ﾟ)σ

本当、頑張った。。。

お祭りも行けてよかった！

さてさて！

今日もリアーナからメッセージが！

『こんばんは、

兵庫リアーナゆかりんです。

はい、

というわけで年末に目標体重をクリアし、

実家に帰りぐーたら生活を送りました。

そのあと

53kgくらいまで増えてしまいましたが、

調節し、今はなんの我慢もなく、

52kgくらいの体重を半年ほど

キープしております。

まだまだ落とさなきゃいけないんだけど、

まだダイエットをはじめて

一年もたっていないので

じっくりゆっくり落としていけたら

と思ってます。

みなさん、

長期間本当にありがとうございました！

こんな最高な環境でダイエットできて

ほんとーにうれしい‼︎

みなさんとがんばれたのも

ほんとーにうれしい‼︎

また会えたらいいなぁと思います。

これからも

ゆっくりダイエット.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

最後に私の歴史画像をのせます。

どぞー‼︎

それではまたいつか～

兵庫リアーナゆかりんでした☆』

リアーナさん！

一緒にダイエットを頑張った皆様、

お疲れ様でした！！！

(*・ε・*)

アタシは引き続きダイエット継続！

頑張ります！

皆も応援お願いします！！！

最後にアタシの体重！

【身長】146センチ
【体重】35.9キロ

【前日比】-0.2キロ



【朝】
酵素原液
ヨーグルト

バナナ

【昼】

カレー
コーヒー

レッドブル

【夜】

スパークリングワイン

シャンパン
ホタテ

お肉などなど


それではまた明日～！

(*・ε・*)