もぉすぐお盆休み！（木曜から）
お盆休みゎ旅行に行きます！！！
月曜の朝帰ってくるよっ！！！
(σﾟ∀ﾟ)σあはっ☆
あぁ。これ、モミモミのお土産っ！
イチゴ大福。
多分世界一うんまかった！！！
兵庫リアーナ
【身長】153センチ
【体重】52.6キロ(START61.8キロ)
【前日比】-0.2キロ
『こんばんは、
兵庫リアーナゆかりんです。
昨日の食事。
朝 12:00
ベジライフ酵素液
グレープフルーツ割
昼 15:00
ラーメン
夜 21:00
コーンフレーク
ビール大好き！私です！
みなさんこんばんは.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
明後日からは
お盆休みに入り、地元に帰ります。
これが一番こわい！
ごはんおいしいし、
車移動だし、
酒飲みまくっちゃうし。。。
太って戻らないように
気をつけながら、
それでも楽しもう！
ダイエットは明日から！
って人はダメだとかよく言うけど、
そうでもないと思う今日この頃。
楽しみながら痩せなきゃ
続くわけないんだもん！
できることならスグ痩せたいけどww
継続するために
あまり我慢せずに、ながーい目をみて
がんばるるる！
それではまた明日～』
リアーナさんもお盆ゎ実家！
お休みを楽しんでくださいっ！！
さて！今日のアタシゎ。。。
【身長】146センチ
【体重】35.8キロ
【前日比】-0.3キロ
で、今日食べたものぉ！
【朝】
ベジライフ酵素液
【体重】35.8キロ
【前日比】-0.3キロ
で、今日食べたものぉ！
【朝】
ベジライフ酵素液
原液のまま
【昼】
アイスコーヒー
カレー
ベジライフ酵素液
グレープフルーツ割り
【夜】
サラダ
ヨーグルト
ソーセージ
イチゴ大福
こんな感じ！
(*・∀・*)
明日ゎ打ち合わせ三昧だ！！！
夜ゎ中華の会食っ
おやすみぃ
(*・ε・*)