📣【ご報告】
ダイエットいったんリセットしまーす🔥✨
107日間、毎日体重記録してきたんだけど…
年末にまさかのトラブルが発生して、
最近は投稿も追いつかなくて😅💦笑
気持ちもちょいブレちゃうよね💭
もう、これでいったい
何度目のダイエット失敗なの〜😭涙
ってことで‼️
ここで一旦リセットして、
改めて目標と本気で向き合い直すよっ✊🔥
目標の45kgにはまだ届いてないけど、
この107日間、
ほんっと自分なりにがんばったと思ってる✨
無駄なことなんて一個もナシ💪💖
次のダイエットは
「ただ痩せたい」じゃなくて、
45kgをキープできるギャルになる‼️
が本当のゴール🌈
だからこそ、焦らず👀でも本気で✌️💥
また仕切り直して
突っ走るからよろしくね💖🫶
📊💥ダイエット結果発表〜🥳
(107日間)
🗓Day1
体重:57.0kg
体脂肪率:34.8%
BMI:26.7
🗓Day107
体重:52.9kg(−4.1kg‼️)
体脂肪率:32.7%(−2.1%)
BMI:24.8(−1.9)
てか正直、運動もほぼナシで🍰
食事も好き勝手してたのに
よくここまで落ちたよね⁉️🤣👏笑
記録するだけでも
マヂで効果があるんだね😳
レコーディングダイエットってやつ❣️
そんな中、
トラブルもほぼ落ち着いてきたし、
これからは時間も作れそうだから
次はちゃんと運動とか💪かな。。。
痩せメニューとかも取り入れて、
続けられることを
コツコツやってくよ〜🍽️🔥
まだまだ道の途中だけど、
ここまで応援してくれたみんな、
ほんっとありがとう😭🫶✨
そして再開までしばらくお待ちを🙇♀️




