おはようございます。
今日の東京は晴れ。
雨の後の静かな朝ですね。
気温も28度の予想です。
暑くなりそうじゃんか。
浜頓別も晴れていますね。
ちょいと風がありそうですね。
北海道は10度くらいの朝が多いですね。
さてさて、首のコリがシンドイので
ネットで検索。
ま、体操で解消させるってのがほとんどですね。
んで、早速やってみた。
自分にシッポがあると想定して、
四つん這いになり
自分のシッポを探すように振り向くっていうストレッチ。
イヌと呼んでください！笑
的な笑
コリっていうのは筋肉が硬くなってるので
それをほぐしてあげると良いという事らしい。
なるほど首をグルグル回してみると
ジャリジャリと砂にまみれてるような音がする。
んで、良くなったかというと…
昨日より楽です(^▽^)
ま、効果あったって事だわ。
運動不足なんだな。結局。
ジョギングも全然してないし。
外にも出ないし。
梅雨前の良い季節だからまた走るかな。
カラダ動かさないとやっぱダメだね。
仕事ばっかしてたらアカン！
でも働くよ笑
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京はくもり。
雲が多くなって来た。
朝は薄曇りだったんだけどね。
夜は雨だってさ。
浜頓別はいい天気なのかな？
最近首のコリがつらい(T_T)
寝違えたのかと思ったけど、
治りきらずにずーっと痛い。
マッサージとか針は効くのかなぁ。
ゴッドハンドみたいな人にしてもらいたい笑
しかしまぁ、
ギックリ腰だったり大腸ポリープだったり
色々メンテ必要なんだな。
年だね〜。
はーあ、仕事でもすっか！
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は晴れ。
27度の予想なので暑くなりそう。
もうTシャツですね(^O^)v
道内も天気良くて朝から気温高いです。
浜頓別もいい天気！
う”〜、やっぱ斜めが気になるぅ。
補正したるわ！
やっぱ、水平なところは水平じゃないとね。
もう鳥クン達はいないんだろうな。
傾きは2.3度くらいでした笑
さてと、スッキリしたところで働くか！
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は晴れ。
爽やかな快晴です。
久しぶりにコムちゃんから写メが届きました〜。
ありがとコムちゃん！
今日休みなので、
ぶら～っと浜頓別に行って来ました。
いつものように除草剤を撒いて、
柔やのラーメンを食べて、
白鳥の居ないクッチャロ湖を見て、
風も無く暖かく感じました。
柔屋のラーメン食べたいな〜。
ラーメン通のコムちゃんも美味しいっていってたからなぁ。
背脂がタマランね。
さてと、今週も頑張りますかね！
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は晴れ。
ちょっと暑いでんがな〜笑。
連日30度近いと仕事部屋は34度くらいになっちゃう。
今も30度越えたくらい。
ミニ扇風機出さなきゃ。
エアコンはまだ早いかなぁ。
なんとか5月の適正温度に戻って欲しいッス。
浜頓別はくもり？
この時期の浜頓の適正温度は何度くらいかな？
あれ？画像の下がグレーになってる。
自動更新が上手くいかなかったのかな？
メンテ必要か？
その時はカメラを水平位置に戻して欲しいね笑
さてと、もう週末ですね。
今週も@いう間でしたね！
へへ、↑これはアットマークですから
「あっという間」と読みます。
解説すると面白くもなんともないな笑
さてと、もう仕事するから。
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は薄曇りな感じかな。
青空は時々見えてるんだけどね。
今日も安定の暑さです笑
浜頓別は安定の寒さかな笑
風が強いね。
まぁ、いつものことではあるけどな。
湖岸の緑や青空は春が来たって感じだけど、
向こうの山にはまだ雪が見えるもんね。
さてと、5月も中盤かぁ。
早いもんだーね。
年とるのも早いもんだーね。
白髪が目立ってきたので染めるかな笑！
お陰様でまだ毛はいっぱいあります笑
色んな所に白髪が出ると
枯れていく感、
ハンパないね笑
染めるのは頭だけにしておきます笑
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は晴れ。
今日も暑くなりそう！
ってか、昨日の同じ時間より
今日の方が暑いぞ！
30度の真夏日になるかも！
暑さに縁遠いクッチャロ湖
曇ってるね。
気温は東京より10度以上低いんだろうな。
なんかー、カメラアングルがー、
どんどん斜めってるんですけどー？
デザイナーって、
水平とか垂直が気になっちゃうんだけどー笑
ワシが行って直したい〜っ笑！
何で斜めるかな？
鳥でも乗っかったんかな？
直したい〜っ笑！
さてと、暑いけど働くかな。
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は快晴！
同じ時間で昨日より暑いです。
まだ湿度が低いので
爽やかな感じでよろしいですなぁｗ
浜頓別はくもりかな？
風は無いようです。
鳥クン達の姿が急に少なくなったような…。
久しぶりに宗谷岬！
早朝でも観光客がいらっしゃいます。
宗谷地方はくもりですかね。
結局まだ帰省の日程メド立たず。
受験生いるからなぁ。
やっぱ単独帰省かな。
そうなると夏じゃなくてもいいし。
仕事のスキを見て行くんだけどね。
うーーん、まだ保留っす。
さてさて、そろそろ働きますかねぇ。
季節の変わり目、
体調にはご注意ください。
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は雨も上がって快晴です。
28度の予想だよ。
暑いやね。
浜頓別はズッシリ曇ってます笑
道内各地の今朝は10度くらいだったけど、
霧が発生しているところが多かった。
この時間は
江差、根室、札幌がまだスッキリしていません。
内陸の札幌もまだこんな感じ。
今日はもうTシャツです！
身軽で快適。
バリバリ働きますかね〜！
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
おはようございます。
今日の東京は晴れ。
朝から快晴！
まだ気温は上がってないけどね。
予想は24度だから夏日になる所もあるかな。
浜頓別は曇ってます。
ドンヨ〜リいつものクッチャロ湖ですなぁ。
こうなると寂しい雰囲気よのぉ〜。
やっぱ空は青くなってて欲しいよな。
空気はメッチャ綺麗だけどね(^O^)v
肺いっぱいに吸い込みたいね！
あ〜、柔屋のラーメン食べたい笑！
暑いとラーメンは敬遠するけど、
浜頓別なら夏でもズルズルいけるね笑！
さてさて、もう金曜日。
ガッツリ働きますわ！
今日も皆様にとって、
良い一日となりますように。
良し祐末を！
