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今月も400kmを達成しました!

内容はというと、平原修行で40k、ペース走4:30/kmで30k。
駅伝選考会に向けてのスプリント練習&本番。
それなりにはあったかと思います。
たぶんですけど。(笑)

まあ、そもそも400超えるなんて私にはありえないことです。
どうして達成できたかというと、単に伊良湖トラが当たらなかったからです。
ランに絞って、結果が出せるか!?を問う年でもありますね!

東京マラソン、当選!
これで4勝3敗です♪
テンションアップ!!