ダッシュ！

Ｇ館スイム。

２０００　４５分
２００
５０ｘ６　ダッシュ
２５ｘ４　背泳ぎ
２５ｘ４　平泳ぎ

計　２６００ｍ

Ｇ館で更新料４００円。
あまりいかないのに悔しい・・・。

ダッシュで刺激いれ。
前で泳いでいる人に、このときばかりはガンガン追いつく！
ダッシュで刺激いれて終了。。。
ランよりスイムの方が刺激いれは好き、かも。

私がダッシュしたせいで、ずっと泳いでいたおじさま、
リズム崩してしまったみたいで、後半は疲れがみえました。