マイペースで。

１４時間寝ました。(つ｀ω´=)o.｡oOOｸﾞｩｸﾞｩzzzZZZ
疲れていたみたい。

たくさん寝たので、走ろうと思ったけどこの暑さ。
スイムでいっか～ということでプールへ。

１５００　４０分くらい
１００ｘ４
５０　背泳ぎ
５０　ダウン

高校生とか子どもって速いね～。
絶対勝てない。（爆）
まぁ、あくまで人との比較はなしてマイペースで。

Ｓｗｉｍ　２０００ｍ