70歳には見えない⁉️

 70歳目前、専業主婦40年の私が伝えたい！「歳だから」は言い訳にしない、人生の「じたばた」術💪✨

こんにちは！😊

人生を変える筆跡コンサルタント

西本はま子です。

もしかして今、鏡を見るたびにため息をついていませんか？😮‍💨

「もう若くないから…」

「今さら始めても無理よね…」😔

そう言って、あなたの心ときめく何かを、どこか諦めてしまっていませんか？💔

もしそうなら、ちょっとだけ私の話を聞いていってくださいね。👂

私は、あなたと同じように

「自分って何者なんだろう？」🤔と悩んだり、

自分の軸がブレブレだった時期を経験してきました。

そして今、あなたに伝えたいことがあります。💖

「え、見えない！」は最高の褒め言葉。でも、歳は意識しない私がいる

私、来年で古希、70歳を迎えるんです！🎉

「え、見えない！」とよく言っていただけるのですが（笑）

内心「やったー！」🙌と小躍りしつつも、実は年齢をあまり意識していない自分がいるんです。

もちろん、健康には気をつけています。🍎🧘‍♀️

でもそれ以上に、心の中ではいつも「今が一番楽しい！」✨と信じて、

新しいことへの挑戦を続けているからかもしれません。🚀

専業主婦歴40年。社会との無縁さが、私を「不確か」にしていた過去

長く専業主婦として家庭を支え、社会との接点が薄かった時期は、正直、自分の存在意義を見失いそうになったこともありました。😔🌀

「私って、社会で何の役にも立ってないんじゃないか…」

「誰かに必要とされてるのかな…」😢

そんな風に、自分を認められず、自分の軸がグラグラ揺れる日々を経験しました。💔

あなたも、もしかしたら「このままでいいのかな…」と漠然とした不安を感じていたり、

「自分には特別なことなんてできない」と決めつけてしまったりしていませんか？😟🚫

「人生楽しくなくなる！」28歳の膝の痛みが私を「健康オタク」に変えた

そんな私が、人生で初めて「じたばた」した大きな転機は、28歳の時でした。💡

膝をひどく痛めてしまい、医者からは「この先ずっと治療が必要になるでしょう」と告げられたんです。🏥😥

「え、人生、楽しくなくなる…！？」😱

あの時の絶望感は、今でも鮮明に覚えています。😭

でも、私はそこで諦めませんでした。💪

「このままじゃ嫌だ！」🔥と一念発起し、

徹底的に体のことを学び始めました。

解剖学、生理学、栄養学…専門書を読み漁り、実践し、試行錯誤を繰り返す日々。📚🔬💦

その結果、今では自分の体を自分で管理できる、ちょっとした「健康オタク」に！✨🥳

あの時の「じたばた」が、今の私を支える大きな基盤になっています。🧱

この経験から学んだのは、本当に何歳からでも遅くないということ。👍

そして、どんな困難な状況でも、自分で学び、行動すれば、道は開けるということでした。🌈

 大切なのは「成長」と「貢献」、そして何より「楽しむ」こと！

今の私が信じているのは、

「何歳でもやりたい事があれば挑戦しかない」ということ。🚀🌟

やるからには、自分が成長できて、誰かの役に立てる社会貢献ができることをしたい。🌱🤝

そして、何よりも「楽しくないと継続できない！」ということなんです。😂💖

人生は一度きり。🌸

だからこそ、私はこれからも、心ときめくこと、

ちょっと大変そうでもワクワクすることに、

どんどん「じたばた」していこうと思っています。🤩🏃‍♀️

あなたも「じたばた」してみませんか？人生は一度きり、何歳からでも遅くない！

もし今、あなたが「もう遅いかな…」「私には無理かも…」と、目の前の可能性を諦めそうになっているなら、

ちょっと待って！🖐️🙅‍♀️

人生は一度きり。じたばたしてみたっていいじゃないですか！💃✨

たとえ小さな一歩でも、その一歩が未来を変える、とんでもないきっかけになるかもしれません。👣🌟

年齢は、あなたの可能性を制限するものではありません。🔓

心ときめくこと、少しでも興味があることに、勇気を出して飛び込んでみませんか？💖🚀

「自分を認められない」

「自分軸がぶれる」と感じているなら、

まずは小さな「じたばた」から始めてみましょう！💪🔰

私の経験が、少しでもあなたの背中を押すきっかけになれば、これほど嬉しいことはありません。😊

もっと深く、自分軸を整えてイキイキと輝く人生を送りたいあなたへ。🌈✨

今は筆跡心理学を伝えて文字で心を癒すお手伝いをしています。✍️❤️

ぜひ、下のリンクからお友達登録して、一緒に新しい一歩を踏み出しましょう！🤝🌟

あなたとLINEでお会いできるのを楽しみにします🤗

この記事に「いいね」👍で応援いただけると、さらに励みになります！

最後までお読みいただき、ありがとうございました！🙏💕

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数字から過去も未来もわかる！

【衝撃】書いた数字からあなたの未来が見えちゃう！？🔮✨心の声・体のSOSを見逃さないで！🚨

こんにちは！あなたの毎日を応援する

人生を変える筆跡コンサルタント

西本はま子です😊✨

毎日頑張るあなたへ。

もしかして、誰かのために頑張りすぎて

自分のことはついつい後回し…なんてことありませんか？🥺

「もう若くないから」なんて思わずに、あなたの心の声、体のSOS、ちゃんと聞いてあげられていますか？👂💖

「自分を認められない」「なんだか自分軸がブレてしまう…」そんな風に感じているなら、今日のお話はきっとあなたの心に響くはず！🌈

 えっ、ウソでしょ！？書いた文字に隠された

「あなたの本音」😲

実はですね、あなたが何気なく書いた数字。

そこには、その時のあなたの

「体調」や「メンタル」がしっかり現れるんです！💪🧠

「そんなバカな～！」って思いますよね？私も最初はびっくりしました（笑）🤣

でも、これが本当にすごいんです！✨

そして、さらにすごいのは、

数字についてお話していくと、**あなたの「過去」と「未来」まで見えちゃう**ことがあるんですよ…😳✨タイムスリップ気分！？🕰️

驚きの体験談！数字が教えてくれた体のSOS🚨😱

先日、私の数字診断を受けてくださった方から、こんなメッセージをいただきました。💌

はま子さんの診断通り！？胃腸ストレスから胃腸炎と発熱でダウンしました😭💦文字ってあなどれないですね。

このメッセージを読んだとき、改めて数字のすごさに感動しました😭✨

診断の時に「胃腸にストレスが溜まっていますよ～」

とお伝えしていたのですが、本当にその通りになってしまって…。😱

もちろん、健康はご自身で守ることが一番大切ですが、

こうして

前もって体のSOSに気づけることって、すごく大きなことだと思いませんか？💡💖

あなたも「数字」を味方につけて、自分らしい人生を歩もう！🌟💃

私自身も、この「数字診断」のおかげで、自分の状態を客観的に見ることができて、どれだけ助けられてきたか分かりません！🙏💕

「あ、今ちょっと無理してるな」

「よし、今日はゆっくり休もう」

って、自分の心の声や体の声を無視せずに、自分で自分をコントロールできるようになったんです。🙌😊

「自分を認められない」

「自分軸がグラグラしちゃう」

…そんな風に悩んでいるあなたにこそ、この数字診断を体験してほしい！🌟

数字は、あなた自身の状態を知るための羅針盤です。🧭

羅針盤があれば、迷子にならずに、

自分らしい「道」を選んで進んでいけるはず。🚶‍♀️✨

あなた自身の足で、力強く、そしてもっと自由に、もっと自分らしく輝ける毎日を、一緒に見つけに行きませんか？💖🚀

 さあ、一歩踏み出してみませんか？👣✨

自分のことをもっと深く知りたい！💡

自分軸をしっかりさせて、毎日をワクワク過ごしたい！🥳

そんな風に感じた方は、ぜひ一度、私の公式LINEに遊びに来てくださいね😊💕📱

LINEでは、

お一人おひとりの悩みに寄り添いながら、あなたの「なりたい未来」をサポートさせていただきます。🤝💖

▼この記事を読んで「いいね！」と思ってくれた方は、ぜひハートをポチッと押してくださいね！▼

あなたの「いいね！」が、私の活動の大きな励みになります💖💪

最後まで読んでくださり、本当にありがとうございます！🙇‍♀️

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普通の人とはどんな人？

「変わってるね」って褒め言葉！50代からの「変人」万歳！🌸

こんにちは！元気にしてますか？😊

突然ですが、あなたも誰かに**「変わってるね」**って言われたこと、ありませんか？😉

実は私、20代の頃に妹から言われたことがあるんです。「お姉ちゃんって変わってるよねー」って。😮

それを聞いて、私、すかさず「ふっふっふ…😏」って笑い飛ばしたんです。

だって、自分でも「うん、私、変わってるよな！」って自覚があったから！🤣

でもね、その時、妹に聞き返したんです。

「ねぇ、それじゃあ【普通の人】ってどんな人なの？」って。🤔

妹はちょっと困った顔してたけど、考えてみたら私も「普通の人」って、結局どんな人のことを指すんだろう？って答えが出なかったんですよね。🤷‍♀️

🌟**「普通」って枠に収まるよりも、「変わってる」って言われる方が、実は最高に楽しい！**🌟

そう思いません？👍

だって「変わってる」って、裏を返せば「個性的」「魅力的」「あなたらしい」ってこと。✨

人と同じじゃつまらない。むしろ変人の方が、人生を面白くしてくれる個性があるって、私は心からそう思います！🌈

お仕事の筆跡診断で出会う素敵な変人さんは皆さん輝いています。

私はいつも嬉しくなってしまう

もし今、あなたが🥺

「私、このままでいいのかな…」

「人の目が気になって、なかなか自分の意見が言えない…」

「もっと自分らしく生きたいのに、どうしたらいいか分からない…」

なんてモヤモヤしているとしたら、声を大にして言いたいです。

**🙌「変人大歓迎！そのままであなたは最高に魅力的です！」🙌**

50代からって、人生の半分以上を生きてきた中で、いろんな経験をして、たくさんの感情を味わってきましたよね。😌

だからこそ、これからの人生は「自分のため」に、もっともっと輝いてほしいんです。✨

「辛いことばかりじゃ嫌だな…」😔

「悲しいことはもううんざり…」😢

「一度きりの人生、私らしく楽しく生きたい！」🥳

そんな風に願うあなたなら、きっと大丈夫。💪

誰かの期待に応えようとしたり、自分を抑えつけたりするのは、もうやめにしませんか？🚫

だって、人の事を気にして自分の人生を生きなかったら、それこそもったいない人生になっちゃうから！🙅‍♀️

自分のことを深く理解して、心から「私ってこれでいいんだ！」って認めてあげられたら、人生はもっともっと楽しくなるはずなんです。💖

そしてね、実は、あなたの**「書いた文字」**が、あなたの全てを表してくれるって知ってましたか？✍️✨

文字には、あなたの個性も、隠れた魅力も、まだ気づいていない才能も、全部詰まってるんです。💡

これを使わない手はないですよね！🤩

あなたの持っている力を最大限に引き出して、これからの人生、あなたらしくイキイキと楽しく生きていくヒントが、文字には隠されているんですよ。🔑🌟

新しい自分に出会って、もっと楽しい人生を一緒に見つけませんか？👣✨

まずは気軽に、私と繋がってください

「面白かった！」「私も変人です！」なんて思ってくれたら、**いいね！**も押してもらえるととっても嬉しいです！👍💕

最後まで読んでくださってありがとうございます！😊

また次の投稿で会いましょう！👋

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辛い時こそ口角を上げてみる！

辛い顔、悲しい顔、鏡なしで自分の顔って見たことあるかしら？

こんにちは！

人生を変える筆跡コンサルタント

西本はま子　です。

ねえ、突然だけど、自分の顔について考えたこと、ありますか？

特に、心が辛い時とか、悲しくてどうしようもない時。

鏡を見てるわけじゃないから、自分の顔がどんな表情になっているかなんて、普通は分からないですよね。

でもね、人って不思議なもので、相手の顔の表情から、その人の感情を察するんです

「あ、今、あの人悲しいんだな」「怒ってるな」「疲れてるな」って。

私たちの顔って、知らず知らずのうちに、心を映し出しているんですよね。

もちろん、毎日毎日、楽しくて笑顔で過ごせたら最高！

顔もパッと明るくて、周りの人も「あの人、いつも楽しそうだな」って思ってくれる。

だけど、人生ってそんなに簡単なものじゃないですよね

特に私たち50代にもなると、これまで色々なことがあって、辛いことや悲しいこと、思い通りにならないことの方が多かった…なんて感じてらっしゃる方もいるかもしれません。

 私もそうでした。「口角上げ」で乗り切った辛い日々

何を隠そう、私もね、人生の荒波に揉まれてきた一人です。

特に結婚してから、夫に𠮟られたり、小言を言われたりするたびに、内心は「もう嫌だ…」って泣きそうになることもありました

でも、そんな時でもね、私は一生懸命「口角をグッと上げる」ようにしていたんです

もちろん、心の中は嵐！「笑顔なんて作れるわけない！」って葛藤はありました。

でも、不思議なんですよ。

口角を上げて、無理やりにでも笑顔の形を作ってみると、ほんの少しだけど、心の辛さが軽くなったような気がしたんです

「あれ？なんか、ちょっとだけ、楽になったかも…」って

夫からはよく「お前はのれんに腕押しだな」って言われたものです（笑）。

多分、私がどんなに辛そうな顔をしていても、どこか「へへん」みたいな感じで、真正面から受け止めていないように見えたのかもしれませんね

感情はコントロールできる！人生は自分で楽しくできる

この経験を通して、私が気づいたこと。それはね、**感情って、意外とコントロールできるんだ**ということなんです。

心がついていかなくても、行動から変えていくことで、少しずつ気持ちも上向いていく

もちろん、無理は禁物だけど、ちょっとした工夫で、辛い気持ちと上手に付き合っていくことができるんです。

「一度きりの人生、このままずっと辛いことや悲しいことばかりじゃ嫌！」

「もっと自分の人生を、自分で楽しくしたい！」

もしあなたが今、そう感じているなら、それは素晴らしいことです。

だって、そう思った時が、変わり始めるチャンスだから

今は、私は筆跡心理学講師として、皆さんの心に寄り添うお仕事をしています。

文字って、その人の心の状態を映し出す鏡のようなもの。

文字の書き方を変えることで、心を整えたり、自信を取り戻したり、自分軸をしっかりさせることができるんです。

そして、私のこの「まぁ、なんとかなるさ！」という楽観的な生き方も、ぜひ皆さんに伝えたいと思っています

あなたの「変わりたい」を全力で応援します

自分を認められない、自分軸がぶれてしまう…そんな風に感じて一人で抱え込んでいる50代女性のあなたへ。

もう大丈夫。あなたは一人じゃないし、いつでも変わることはできます

一度きりの人生、悔いなく、あなたが「楽しい！」と思える毎日を過ごしてほしい。

そのお手伝いを、私が全力でさせていただきます

もし「話を聞いてみたい」「私も変わりたい」そう思ってくださったら、

ぜひ私の公式LINEに登録して、メッセージを送ってくださいね。

ブログの「いいね」も、とっても励みになります！

一緒に、あなたの笑顔あふれる未来を創っていきましょう

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私ってこのままでいいのかな？ と感じるあなたへ！

 「私ってこのままでいいのかな？」と感じるあなたへ。毎日のルーティンが私にくれた「揺るがない軸」の話✨

もし今、鏡の中の自分を見て、ほんの少しでも「私ってこのままでいいのかな？」と漠然とした不安を感じていたらー🤔

50代という世代は、子育てが一段落したり、仕事や人間関係の変化があったりと、人生の大きな転換期を迎える方も多い時期ですよね。

「自分軸がブレてしまう」「何となく自信が持てない」…そんな風に感じてしまうこと、決して少なくないと思うんです😌

実は私自身も、かつてはそうでした。

どこか満たされない気持ちや、誰かの評価に左右されてしまう自分に、モヤモヤしていた時期があったんです💦

そんな私が、今の自分に確かな自信を持てるようになったのには、ある「小さな習慣」が大きく関係しています。✨

私が毎日欠かさず続けていること。

それは、**Instagramで毎朝手書き動画投稿**📝

これは、5年目に突入!!　

そして**健康のためのちょっとしたルーティン**朝晩ストレッチなど自分に必要なものを取り入れる💪。

また何より栄養バランスを考えての食事は大切にする

「なぜそんなに続けられるのかって？」💡

それは、ひとえに「自分自身のため」なんです。

この習慣は、誰かのためでもなく、誰かに見せるためでもありません。

ただただ、私が良い状態でいられるように、心地よくいられるように

自分の心と体を整えるための、大切な時間なんです❤️‍🩹🧘‍♀️

正直、特別なことじゃないんです✨。

でも、この小さな積み重ねが、いつしか私の中に揺るがない軸を作り、今の私を支える大きな自信の源になりました。🌱✨

「継続力だけは自信があるんです！」って、堂々と言えるくらいに、なっちゃいました（笑）！🤩

もし今、「このままでいいのかな」と漠然とした不安を感じているなら、一度立ち止まって、ご自身の未来がどうなっていたら一番嬉しいか、想像してみてくださいね💭

どんな場所で、どんなことをして、どんな気持ちで過ごしていたら、あなたは最高の笑顔でいられるでしょうか？😄

もちろん、考えることはとても大切です。でも、大切なのは、そこで終わらないこと。💡

**考えるだけでなく、「行動する」ことなんです。**🚀

「でも、何をしたらいいか分からない…」

そう感じるかもしれませんね🥺

大丈夫ですよ。小さな一歩で構いませんからね😊

何か一つ、今日から始められることを見つけてみませんか？💡

その一歩が、きっとあなたの未来を動かす、確かな力になるはずです🌈✨

私がどうやって継続力を培い、自分軸を確立し、自信を手に入れたのか。

もっと詳しく知りたいな、そんな想いがある方は、ぜひ私の公式LINEにご登録くださいね💖

あなたの「なりたい未来」を、心から応援しています！📣😊

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