今日は目標を決めるときの
ポイント3つ目をお届けします😊
それは、、
③「宣言する」✨
これは周りに言って
プレッシャーを
かけるのが目的ではなく
自分との約束です🤝！
目標に向かっていくための
認識を高めるためです！
宣言して
動くからこそ
やった結果をみていけます🏃♂️
ここで大切なことがあります🍀
『結果を求めすぎないこと』です！！
え？結果出すための
宣言じゃないの？と
思う方もいらっしゃるかもしれません
こう言ってしまうと
本末転倒かもしれませんが
1番大事なのは
変わったかではなく
取り組む過程で
自分がどう行動したかです👍😊
宣言＝できなきゃいけない
ではないんです😌
その行動の結果をみて
また新しい行動を
したらいいんです🏃♂️✨
その積み重ねが
①で話していた明確にした
どうしていきたいかに
繋がっていきます😊✨
いかがでしたか？？
ポイント
①〜③でお届けいたしました😊
ぜひ、みなさんの
テッペンの目標や
今年の目標があったら
教えてください🤗🌸
私の目標も次回の記事に
書かせていただきます☺️📖
目標立てた後の行動で大事なことも
今後書いていきます🏃♂️！
お楽しみにです🤭