朝からなんにも食べないで
買い物ざんまい。
飲料水、飲料水、飲料水、お茶、ガソリン
キャベツ、ごぼう、だいこん、たまねぎ、
牛乳、コーヒー牛乳、ライ麦食パン、魚肉ソーセージ、ウインナー
にんじん、ピーマン、おから、カレーのルー、蚊取りマットの詰め替えボトル
コンニャクのなんか、コンニャク、ヨーグルト、鳥もも肉
惣菜（南蛮つけ、ポテサラ、中華おかず、オクラの煮たの、ゴーヤチャンプル）
水、缶コーヒー、ガム、ガジュツ
断食しようと思っていたが、晩御飯に惣菜を食べてしまった。
何も食べないでいると、頭が働かず、眠くなる・・・
その後ガジュツを飲む
断食は
途中で断念
でもガジュツ 断食えつこ