ダイエットブーム、、到来

仲間内でダイエットブームがきています。笑

夏は痩せるかと思いきや・・・

BBQにビアガーデン・アイスに麺類・・・

意外と太りやすい季節かもしれません。

実際、私も夏に痩せることなんてほとんどありません。

夏太りしたと思われる友人たちが来る日の我が家のメニューです。

黒きくらげとキノコの炒め物

白キクラゲの卵スープ

トマト煮込み

写真なし（・・；）

ナスとキノコのあんかけ炒め

トマトと卵の酸辣湯風スープ

外食じゃない時くらいは、体に優しいものを食べるようにしたいものです！！！