ジョギングのお供に。 | ガマンしない朝バナナダイエット。

ジョギングのお供に。

さい@朝バナナコミュニティ副管理人ですバナナ




先月からスタートしました「はまち。ホノルルマラソンへの道」。

このブログでは毎週はまち。さんの体の写真と体重・体脂肪を公開しています体重計



はまち。さんももうすっかり走ることが日課になってきたご様子。

そこで今日は、はまち。さんのジョギングのお供を紹介しますウキウキウキウキ



コチラですコレジャ~ン


ガマンしない朝バナナダイエット。


NIKE+ SPORTSBAND

http://nikerunning.nike.com/nikeplus/?locale=ja_jp



ランニングシューズの中にチップをセットし、このバンドを装着すると、

走った距離、タイム、ペース、消費カロリーまでもが簡単に記録されるんだそうですビックリマーク


しかもベルトから本体を外すと、なんとUSBの差し込み口になっており、

直接PCにつないでデータを送ることが可能なんです。便利~ほえ~



ちなみにコレがはまち。さんの記録


ガマンしない朝バナナダイエット。-Nike+


「4週間に100kmのRun」を設定しているそうですビックリ

今始めて2週間経たないくらいだそうですが、果たしてノルマ達成できるのでしょうか!?



平均ペースが13′36″/kmと遅めなのは、「途中でコンビニに寄っているから」だそうでおいっ、

誘惑が多い世の中ですね苦笑




そんなはまち。さんの今日の記録はコチラ。

★☆★はまち。ホノルルマラソンへの道★☆★


→決意表明はコチラ

【2009年9月16日】


体重:63.0kg

体脂肪:18.0%

ガマンしない朝バナナダイエット。-090916-1



ガマンしない朝バナナダイエット。-090916-2




う~ん変わらない(笑)

見てる方は同じじゃーん!と思われるかもしれませんが、

ちゃんと毎週写真撮って体重測ってますカメラ


今後に期待か!?





【お知らせ】


■10月6日(火)、朝バナナダイエットの考案者である渡辺澄子さんが講師の、

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