無知を知る。
体の仕組みについては専門家でもわからないことが無数にあります。
私もセラピストとして勉強しましたが、まだまだ知らないことがたくさんあります。
体の仕組みは非常に複雑で情報が多く、個人差も多い上、
誰も知らないことがまだまだたくさんあるのですから、知らないことは恥ずかしいことではありません。
ダイエッターの方の多くは、無知を認めたがらないことで大きな損をしていると感じています。
私なら第三者に勧められた本は必ず読みます。
客観的に見て必要な情報が詰まっていると判断した結果勧めているわけですから、
大きなメリットが期待できます。
また、直接役立たなくても同じ本を読むことは経験の共有となり、
価値観を少しだけ近付ける効果が期待できます。
コミュニケーションをスムーズに行うためにも、同じ本を読む経験を積極的に
選べると良いですね。
ダイエットを長期的に卒業する唯一の手段は、正しい知識を得ることです。
十分知っているつもりかもしれませんが、テレビ・雑誌から得た情報に基づいている
ならば、基本をマスターする機会はなかったはずです。
最新の予防医学は常識とは大きく異なった健康・ダイエットに大きなメリットが
得られる方法を教えてくれます。
朝バナナの普及活動をしていて、実績は多数挙げており雑誌にも取り上げて
いただきました。
体験しても健康に関する常識を捨てるには至らないことを痛感しています。
先人の優れた研究成果を多くの方にご活用いただきたいと願っております。
医療費が33兆円超えました。
http://blog.mag2.com/m/log/0000102800/108894938.html
2005年度の医療費が2007年8月になって発表されるとは、
一体どんなシステムを使っているのか疑問です。
2008年4月からは、医療レベルを下げて、医療費圧縮する時代が来るようです。
70兆円まで伸びると予想がありましたが、この方法なら勢い良く伸びることはなさそうですね。
限られた年金から更に1万円天引きは厳しいですね。
一般的に年金より生活保護の方が多く貰えますので、
これがキッカケで生活保護者が増えるかもしれません。
必要な医療よりも、予算ありきの医療に変わります。
富裕層になるか、病気にならない体作りか、どちらかやれば普通に生きられます。
予防医学について、優れた書籍がいくつか出ています。
この機会にチェックされることをオススメします。
まずはご自身の予防医学知識を高めていただき、それを家族・友人と共有する。
大切な方を守る存在になっていただきたいと切に願っております。
朝バナナダイエットオフィシャルサイト
http://www.asabanana.net/