鏡で自分の顔を見たとき
『あれ？なんか疲れてる』
と感じたことないですか？
全体的に下がってる
くすんでる
肌が乾燥する
シワっぽい
。。。
など
などその疲れた顔の日が
その日だけじゃなくて
次の日も
その次の日も。。
と 疲れ顔の頻度が
増えてきてたら要注意です
定着する前に
手を打ちましょう
よもぎ蒸しがなぜ
美肌に繋がるのか
書きたいと思います
①女性ホルモンのバランスを整え活性化
女性ホルモンが乱れると
肌悩みが増量
よもぎ蒸しによって
子宮の環境が改善されると
女性ホルモンのバランスも整い
肌には張りやうるおいが
髪は艷やかに
②デトックスをし
新陳代謝をあげ美肌へ
お肌は内臓の鏡です！
もしかしたら
体内に老廃物や有害物質が
溜まっているのかも！？
身体に毒素が
溜まっていると
内臓も冷えて本来の仕事が
上手く行きません
解毒を促し
肌の修復へまわるよう
内臓を温め循環を良くすることが
美肌への近道❤
新陳代謝が落ちると
ターンオーバーも乱れ
古い角質が蓄積
シミは濃くなり
お肌は厚くなる→シワができやすくなる原因に。
ターンオーバーを正常にして
ぷりぷり肌に❤
また よもぎ蒸しの蒸気で
蒸される事で
角質が柔らかくなり
外側からも
ターンオーバーのお手伝い❤
③自律神経を整え
質の良い睡眠に
お肌が作られるのは
寝ている間
質の良い睡眠をとって
蓄積されたダメージと
日中のダメージを
しっかりリセット❤
よもぎ蒸しは
自律神経を整える手助けを
してくれます
④冷やさない。温める
※栄養を隅々まで行き渡らせる
身体が冷えていては
栄養もお肌まで行き渡りません
温めて巡りを良くしましょう
血流が悪いお肌は
肌色もパッとしません
よもぎ蒸しをした後の
お客さまの顔は
内側からの血色が
ぽわんとほっぺにでて
とってもきれい
最初は汗が全然かけなかった方も
回数を重ねてくと
汗が出るようになります
代謝が上がって
巡りがよくなっていくのを
実感されます❤
よもぎ自体にも
抗炎症、抗酸化作用があり
ダイレクトにお肌に浴びることで
顔 背中のニキビにも効果的
スキンケアも大切ですが
内面ケアは遠回りのようで
実は近道
内側から
湧き上がるパワーは
高級な美容液と
匹敵する凄さ
温めて 巡らせ 排出させて❤
ぷりぷりお肌に
よもぎ蒸しでお肌も
整えちゃいましょう
今日も素敵な１日で
ありますように❤
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