土曜日ポタ備忘録(^^;土曜日は横須賀三浦方面に朝ポタでした朝6時過ぎに出発今冬一番の冷え込み(@_@;)冬用のウールソックスでも足さきの感覚がなくなるような寒さでしたベルニー公園から空気がピーンとした寒さ横須賀駅で肉まん&ホットコーヒー買って暖まりました(^^)11時ごろ帰宅して散髪して、午後はスポーツジムへ身体がミシュランマンのようになってきたので、先週から筋トレ&スイムをはじめましたとりあえず、目標-5キロ!はたして……(笑)