慈受院のお庭が本当素晴らしい
慈しみの庭
このお庭を眺めながらの瞑想
豊臣秀吉もここで瞑想したとか
そしてお地蔵さまからのメッセージ
ごきげんよく生きると
慈しみの心が芽生え
おのずと願いが叶う
ごきげんよく生きる
まずはここから
今までの固定概念にとらわれず
本来の自分に戻る
自分供養
心を感じ自分を慈しむ
今回のように非日常的な場所で
おこなうのもいいですが
毎日の生活で丁寧におこなっていく
これが大切
私は一日の最後にお風呂でやってます
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