最近、ご縁をいただいた方の主催されている
オーガニックカフェ会に参加✨
オーガニック食材と
添加物の入ってる食材の食べ比べをしながら
添加物が入ってる入ってないの見分け方
食に関する話など
盛りだくさんのお話✨
知らずに食べるのと
知った上で選んで食べるのでは大違い
それぞれの食に対する気持ちもシェアしながら
とてもお勉強になるものでした✨
食べたもので身体は作られる
身体だけではなく心にも影響する
そして身体や心を健康に保つためには
食だけではなく
身につけるものや
環境も重要
でも自分だけでの知識や経験では
すごく狭い世界
だからこそ
いろんな人と話をして
シェアをするのが一番✨
そんな話ができるお話会の参加者募集中です💖
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