皆さん
おっはよう
ケーキうんめかった
昨日夜食べて今朝もご飯代わりに食べたけど
まだ残ってる
まぁ普通食べきれんがね
作る過程を見てるからなぁ
砂糖をこれでもかって程使ってるから消費しないと溜まる一方だわ
しかし矛盾し過ぎ
ダイエットといいながらケーキ食べるもんね
ダイエットなら運動を増やすならともかくケーキは食べないでしょ
ちなみに１キロ前後なら朝と夜じゃ水分増減だけで体重変わるから
問題なのは体脂肪だからさそんな１週間そこらで体脂肪なんて燃焼しませんから
まぁそこまで気にしてるなら食べないか(爆)
結局運動不足でも病気の原因にはなりますから
お腹の中の筋肉がないと便秘になるし
睡眠不足も不健康だしトータルなんだよね→生活習慣てやつ？
まぁ油断大敵ってことで気をつけましょ
んじゃ