皆さん
ちわーっす
昨日の
家庭の医学
家庭の医学ヤバイね
塩分摂りすぎ
は突然死まっしぐら…
どんな料理にも
醤油ドボドボ
ソースドボドボ………
トンカツ屋とかでこれでもかって程かけまくってる人よく見かけます
見てるだけでゾゾッとしますが
そら突然死ですわ
特に高血圧の人は改善しないと危ないらしい
血管詰まってそのまま………
さいなら～ってなことになりかねません
年齢関係ないです
ラーメン好きな人だって要注意
ラーメン１杯に塩分６～８g
１日で必要な塩分１.５gですよ
毎日のようにカップラーメン生活してたら確実に血管詰まってそのまま………
さいなら～…ですやん(爆)
まさかそんな人いないでしょうけど
カロリー気にしても塩分摂りすぎじゃ全く意味がありません
やっぱり食事は重要です
んじゃまた