あなたのこころとからだは
今どんな状態ですか？
忙しさを忘れよう
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一般社団法人
エスバイシーベネフィット協会
理事・講師
小野寺知恵(おのでらともえ)です。
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すごく忙しいとき
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すごく忙しいとき
すこしそこから離れて
すこし気持ちも変えて
ラクになる
忙しさがなくなるわけじゃないけど
忙しいことを忘れるといい
忙しくないと思い込むと
余裕が生まれる
たいていのことは
気持ちの問題だ