今、あなたのこころとからだは
どんな状態ですか？
「瞑想」
さてこの効果やいかに。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
一般社団法人
エスバイシーベネフィット協会
理事・講師
小野寺知恵(おのでらともえ)です。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ラインでお友達に！
✨つながろう✨
オアシスデラーナからの情報を受け取ったり、オーナーコンシェルジュ小野寺ともえと交流したり、楽しく使ってくださいね🍀
ご予約お問い合わせもお気軽にどうぞ！
↓クリック↓料金はかかりません(^^)
昨日は
セルフケア講座が開講されました。
「瞑想」
いまだに
ただのスピリチュアルで
怪しい行動と思ってる人がいるけれど
この瞑想
脳が変わる
どれだけの効果があるか
科学的に証明されてるから
学校や企業でも取り入れている
仕事の成果を上げるにも
有効なんですね
ああ
もっと詳しく知りたい
というところで
来月につづく。笑