ゆるく、ゆるく。

3月29日(金)

あなたのこころとからだは

いま、どんな状態ですか？

年度末。

なんだか走り回っている。笑

余裕をなくしがちに

なりませんか？

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀協会

✨✨✨✨✨理事

代表インストラクター

小野寺知恵(おのでらともえ)です。

桜もまだまだ

ひんやり空気も冷たい

でもかなり

慌ただしい今日この頃

気持ちがザワザワ

バタついている

そんなときに

ほんの少し

空を見上げて

深呼吸

落ちついて

また歩き出す