このブログでは
パートナーとの間で
不安や葛藤、嫉妬心など
一喜一憂を繰り返し
どうしていいのか
分からなくなっている
生き辛さマックスの
拗らせ大人女子へ向けて
悩みが
スルスルと解消し
溺愛されて
理想のライフスタイルを
どんどん叶えることができる♡
自信を持って
愛されるようになる
夢を叶えるノウハウを発信中
愛され女神マインド注入率１００％
マイナスからの大好転させる
オタクコーチ♡
濱野裕美（はまのひろみ）
パートナーシップタイプ診断
８８チェックシート
あなたの恋愛タイプを徹底解説♡
診断は公式ラインから
本日もブログへの訪問
誠にありがとうございます。
本日のシェアは
右脳ワクワクリストです。
果たして、
右脳ワクワクリストって何？
ってお思いだと思いますが。
右脳使ってますか？
ワクワクしていますか？
私たちの日常生活では
〜〜しなければ
〜〜しなくちゃ
そんなことが
頭に充満していると思います。
生活ってそんなタスクや
やらなければならないノルマが
たくさんあるし
その上に、人間関係
恋愛関係、会社の関係などで
何か気になることがあれば
頭の中にぐるぐる思考が
はびこりますよね。
〜〜すればよかった
もう少し、こんな言えばよかった。
どう思われたかな？
とか考えて
心はいつも崖っぷちです。
これっていつも
タスク管理もそうですが
全て左脳優位なんです。
左脳＝男性性
ですね。
頑張ってくれる男性性。
あなたが外界で生きていけるように
あなたの左脳が頑張っている。
男性性、女性性
ってよく聞かれると思いますが
人ってこのバランスが
とても大事です。
男性だから男性性が
優位ということもない。
女性だから女性性が優位って
こともないんですね。
左脳と右脳
男性性と女性性
どちらの自分も
大事にしてあげることが
自分を楽しませて
あげることになります。
（注意
）
考え方の基本ベースは
自分を楽しませる
生き方をしよう！！
というところを
私は目指しているので
そういう趣旨で
この文章は書いています。
私もですね
男性性が強くて、どちらかと言えば
タスクや仕事をこなしていく
そっちに快感を覚えるたち。
男性とのお付き合いでも
あれして、これして
尽くしたがりの時は
自分に価値を持たせるために
女性としてどうあるべきか
彼女として妻として
どうあるべきか！
そんなふうに戦略的に男性性
で考えていたのを思い出しますね。
女性性を使えてないから
彼との時間を没頭するようには
楽しめていなかったと思います。
次はあれして、今度はこれして
抜け目ないように、あの準備はして
気遣いができるように
アンテナは張っておこう。
笑顔は絶やさないようにしよう。
楽しそうにしておかなくちゃ。
そんなふうに男性性マックス
フル回転でしか
お付き合いしていませんでした。
そんな私の行き詰まりは
「私って何が好きなんだろう」
「私って何が喜ぶんだろう」
「私って何がしたかったんだろう」
「私のいいところって何？」
「あれ？悪いとこしか
見つけきれないや・・・」
女性性が全く発達して
いなかったんです。
楽しむ、ワクワクする右脳が
発達していなかったんです。
誰かが何かの話について
楽しそうに話す姿が羨ましい
誰かが何かの没頭して
可愛いアクセサリーとか
作ってプレゼントしてくれる
そんな人って素敵だなって感じる。
私にはそんなことができる
何かが発達していなかった。
やってこなかったということ。
人の目ばかり気にして
人のことばかり気にして。
そんな私が一念発起で
ワクワクやってみようと思ったのは
彼との関係や仕事のことに
ほとほとうんざりした頃でした。
まずはジムに行きました。
その後、料理教室。
旅行に行って歩き回る。
自分のために服を買う。
映画を見に行く。
・・・・・・
とか
普通っぽいですが
私の場合、本当に
彼と仕事中心だったので
自分の何かを
考えることがなかったので
まずなんでも思いつくことから
自分を楽しませる意識で
やっていました。
そんな時に新しい出会いがあり
その彼は男性ですけど
女性性優位でした。
いつも常にワクワクしている。
思ったことはすぐに調べるし
すぐに行動する。
そんな男性でした。
見たいものはすぐに見に行く
ワクワクしたことは
すぐに自分のために実現させる
そんな男性でした。
その時は、
気づかなかったのですが
それが男性性と女性性のバランスが
取れている状態ということですよね。
女性性でワクワクして
男性性で戦略的に実行してあげる
そのバランスが取れて
調和が保てるという感じです。
そうしている時が
バランスよく自分のことを
楽しめている状況だということです。
今でもその彼とは
お付き合いは続いていますが
突然、週末「北海道行ってくる」
とか言ったり
週末何しようかなとか
いつも彼の中では想像が
繰り広げられている感じです。
きっとワクワクで大忙しです（笑）
彼の頭の中は
右脳が発達している。
きっとそれはこれまで
自由に想像して楽しんできたから
そして実行してきたから
どんどん発達していったのだと思います。
本当にね素敵な彼だな〜って
思いますね。
でも私も負けてられないので
私も自分の右脳を鍛えて
ワクワク力を
つけていきたいのですが
さてどうやるか？
それは
脳も筋肉なので
脳の中で使ってないと衰えます。
でも使えば神経の末端って
伸びていく、鍛えていくと
シナプスが伸びていくんです。
できなかったことが
できるようになる。
考えつかなかったのが
考えつくようになる。
右脳はイメージ
想像力、妄想力、イメージ力
を発揮して
頭をフル回転させて
右脳鍛えていくんです。
大変そうだと思うんですが
そんなこともなく
そこで登場するのが
右脳ワクワクリストです。
やりたいこと
やりたいことではなくても
誰かが話ていて頭に少し残ったこと
なんとなく気になったコマーシャルのこと
通りすがりの看板
誰かが言っていたデートスポット
誰かが言っていた温泉地
・・・
とかをリスト化していきます。
そしてそこに、それは
「いつやる？」の期限を書きます。
はっきりしていなくても
３ヶ月以内にはやる
年内にはやる
みたいに決めると
私たちの脳はそれをするために
常に情報収集するように
動いていくんです。
そうやってシナプスが発達していく。
ポイントは
面倒だなと思うことは書かない
しなければならないになるから。
でも気になったことは
メモっておきましょう。
「気になる」は
今後、ワクワクになるかもしれないから。
右脳でワクワクして
左脳で実行してあげる
そんな男性性と女性性の繋がり
その統合や調和が取れると
パートナーシップ、
彼や夫との関係って
自然とよくなるものなんです。
不思議なものですが
結局、自分の中が調和していれば
現実世界も調和した世界が
生み出される。
結局、自分をどう愛して
自分をどう楽しませて
自分をどう活かしてあげるのか
というところになるんです。
周りの人のためにも
まずは自分の男性性と女性性の
バランスについて考えてみませんか？
右脳ワクワクリスト
よかったら書いてみて下さい。
あなたの女性性のために
最後に余談ですが
ぐるぐる思考が強い方は
基本的には妄想力があります。
妄想力は想像力、
クリエイティブ力がある
ということです。
何かを生み出す力、才能がある。
ワクワクしやすい才能なので
今はネガティブぐるぐるかもしれませんが
ポジティブぐるぐるしていけば
才能を発揮できるということです。
そんな自分を楽しんでくださいね
公式ライン
特典のパートナシップ診断は
共依存診断になっています
私は
「世話好き長女ケアラータイプ」でした
パートナーシップ診断
特典プレゼント中です
公式ラインからどうぞ
あなたは幸せでしかないから
自分を信じて
自分を大事にしてあげて下さいね。
いつも
読んで頂きありがとうございます
お知らせ
cafeでコーチング
毎週、水曜日に
長崎波佐見町
正右衛門窯さんで
コーチングしています＾＾
完全予約制で
ゆっくりして頂けます。
公式ラインから
インスタに飛んでいただけると
内容見れますので
見て頂けると嬉しいです＾＾
焼き物の街
波佐見町です＾＾
ハウステンボスの旅行
ついでにいかがでしょうか？
田舎だけど
おしゃれな街ですよー
オンラインでネガティブ感情からの抜け出し方、幸せ体質への改善の方法をお伝えしている濱野です。
私は子供時代から自分に自信がなく誰かの顔色を伺うように生きていました。
内向的で口下手、 そもそも自分の考えよく分からない。自信がないのに頑固で何か言われるとバカにされたと思ってすぐに拗ねる。 でもやっぱり人に嫌われるのは怖いから、そんな自分すら人のせいにして正当化する。 そんな私の心の根っこにあったのは自分自身の劣等感でした。 ３２歳に離婚を経験後、メンタル崩壊し引きこもり生活となりました。 引きこもりから６年、勇気を出してカウンセリングを受け、現実が優しく穏やかに変化していきました。 その後次第に「カウンセラーになりたい」という思いが強くなり養成塾を卒業。２０年間福祉業界で６００名 以上の方の相談支援に携わった経験を生かしながら現在カウンセラーとして活動させて頂いています。 カウンセリングでは「人や人生についての理解」「怒り、悲しみ、孤独、不安などのネガティブ感情の抜け出 し方」「幸せを感じる体質改善へのアプローチ」などをお伝えしております。 「自分らしく生き生きとした人生を感じて欲しい」そんな思いで活動をしています。
お問い合わせ
０９０−８６６７−３８６２
LINE：ID ham0326
カウンセリング メニュー
⇨ メニュー一覧