このブログでは
パートナーとの間で
不安や葛藤、嫉妬心など
一喜一憂を繰り返し
どうしていいのか
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生き辛さマックスの
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濱野裕美（はまのひろみ）
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パートナーシップの神秘性
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私の恋愛模様は
拗れていたと思います。
執拗に彼に依存していた。
依存にもタイプがあって
ベタベタするタイプ
サバサバするタイプ
私の場合は相手や状況によって
変化していたような気がします。
どちらにしても相手の存在や
相手の反応を見ながら
自分という人間の価値を決めていた。
相手の反応が思った反応でないと
落ち込んだりしていて
少し反応が良いと
気分が上がってくる。
そんな風に自分の感情
自分の存在価値、全てを
パートナーに委ねていた。
私のこの依存傾向は
自分に生きづらさを与え
パートナーシップを破局に
向かわせる、そんな流れを
いつも辿っていました。
破局してもまた新しい依存先を
見つけて依存して、
また破局に向かうそんな繰り返し。
「どうして私ばっかり・・」と
そんな気持ちはありましたが
全部自分で手綱を引いていた
のだということは
今になって分かることです。
パートナーシップの形を作るのは
やはり親との関係性の中から。
あらゆる人間関係がある中で
パートナーシップはてきめんに
親との関係を表していると
言われています。
パートナーシップの苦しみや
パートナーシップから感じること
それはあなたが親との関係で
不満を感じていたこと
言えなかったこと
恐れていたこと
求めていたこと
うまくできなかったこと
頑張っていたこと
それが如実に出てきます。
パートナーとの関係を通して
生きづらさや苦悩を感じていたら
それはあなた自身の許すべき何か
を教えてくれている
ということになります。
パートナーとの関係によって
あなたは癒され
あなた自身を見つけるきっかけに
なっていきます。
パートナーシップって
とても深い部分を私たちに
感じさせてくれています。
具体的にいうと、、
相手の好きなところ
いいな〜って思うところは
どこですか？
私は彼の好きなところは
「好奇心旺盛でいろんな経験
を積極的にやって楽しんでいる所」
なんですね。
それを考えた時に
その部分、私にもある！
しかもその自分、好きかも・・・。
と感じました。
嫌いなところは
思いつかないのですが
強いていうならば
「したいことがあると
私の気持ちはお構いなしなところ」
でも、その部分って何かと考えると
「誰かの気持ちや意見を無視して
自分のやりたいことを
やってはいけない」
「誰かを悲しませてまで
自分のやりたいこと
やってはいけない」
そういう自分の中のブロックある
ことを教えてくれている。
自分のやりたいことを
我慢している
ってことなんですよね。
だから私は本来、
誰かの気持ちよりも
自分のやりたいを
優先させたい人
なんだということです。
私は自由にやりたいこと
やってはいけないと思っていて
そして
やりたいことやった時の後には
罪悪感がひっついてくる。
また自分ばっかり
やりたいことやって・・・。
こんな自分だめだ、ってなって
自分を責めるんですね。
そして今度からは
自分のやりたいことは自由には
やらないように気を付けていると
彼が自由にやるもんだから
腹が立ってくる（笑）
そんな感じです。
「やりたいこと、自由にやっていいんだ」
と自分を解放させてくれるのが
パートナーシップなんだということ。
そして癒されていく。
私のパートナーシップの価値観は
自分の彼、とか
自分の夫、とか
そんな枠組みではなくて
そんな立場的なものではなくて
もっとスピリチュアル的に
神秘的な関係なんだと
感じています。
だからどんな出会いも神秘的。
だってたくさんの中から
出会って、お互いに
惹かれ合うことが
本当にすごいことだと思いませんか？
運命の赤い糸とは言わないけど
パートナーは
神秘で繋がっている。
そう思っています。
自分を愛して癒されていくために
パートナーが必要。
相手に癒されるというよりも
相手を通して自分が癒されている。
そういう感覚です。
相手に癒されることを求めると
それは依存になるので
そのニュアンスの違いを
はっきりと感じておくことは大事。
そうやって出会った彼、夫と
いろんな景色を見て
いろんな経験をして
大きな愛を育んでいきたいものです。
あなたは幸せでしかないから
自分を信じて
自分を大事にしてあげて下さいね。
いつも
読んで頂きありがとうございます
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オンラインでネガティブ感情からの抜け出し方、幸せ体質への改善の方法をお伝えしている濱野です。
私は子供時代から自分に自信がなく誰かの顔色を伺うように生きていました。
内向的で口下手、 そもそも自分の考えよく分からない。自信がないのに頑固で何か言われるとバカにされたと思ってすぐに拗ねる。 でもやっぱり人に嫌われるのは怖いから、そんな自分すら人のせいにして正当化する。 そんな私の心の根っこにあったのは自分自身の劣等感でした。 ３２歳に離婚を経験後、メンタル崩壊し引きこもり生活となりました。 引きこもりから６年、勇気を出してカウンセリングを受け、現実が優しく穏やかに変化していきました。 その後次第に「カウンセラーになりたい」という思いが強くなり養成塾を卒業。２０年間福祉業界で６００名 以上の方の相談支援に携わった経験を生かしながら現在カウンセラーとして活動させて頂いています。 カウンセリングでは「人や人生についての理解」「怒り、悲しみ、孤独、不安などのネガティブ感情の抜け出 し方」「幸せを感じる体質改善へのアプローチ」などをお伝えしております。 「自分らしく生き生きとした人生を感じて欲しい」そんな思いで活動をしています。
お問い合わせ
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