自己紹介記事はこちら
公式ラインお友達はこちらから
こんにちは＾＾
本日もブログへの訪問
誠にありがとうございます。
はまちゃんこと
心理カウンセラー
濱野裕美です
講座セミナーのご案内です。
学びの中から気づきを得て頂ける
そんな内容にしています
本日のシェアは
⚪︎⚪︎を捨てると
物事がうまく回るようになる話！！
⚪︎⚪︎はエゴです。
エゴを捨てるって何か
エゴって何か
エゴって自分自身の
自己中心的な考えです。
エゴは自己、自我
エゴイストは
利己的
自己中的な人
そんな意味です。
例えば
このエゴってどんなことか。
簡単にお伝えすると
「私は、弱い人間だ」
「私は、ダメな人間だ」
「私は嫉妬深い人間だ」
そうやって
自分を思っていたとする。
そしてその自分にハマり
落ち込んでいたとする。
この「私は⚪︎⚪︎だ」
というこの
「私は」がエゴです。
もっと言えば
エゴというものが
私たちの中に住んでいて
共存しています。
エゴは人間の
ネガティブな思考
ネガティブな心が大好きで
私たちが
ネガティブが湧いた時に
待っていましたとばかりに
ブワっと姿を現し
ネガティブを食い物にし
あなたの中の思考を
あなた自身を乗っ取りに
かかってくるんです。
ここでいう
ネガティブ思考の
フックになるワードが
（ネガティブに引き摺り込むワード）
「私は、、」です。
「私が」
そう思っている。
「私が」という
そんな思考をエゴが
拾い集めて
ネガティブ沼に引き摺り込む。
一見はあなたーが
ただそうなっているかのようですが
エゴの仕業です。
エゴたちは
絶妙なタイミングで
私たちに忍び寄る。
そして
あなたが
そんなあなたに
仕立て上げていくように
仕向けて沼らせる。
あなたがそうしたくて
そうしているように
仕向けて沼らせる。
そういう状態になると
あなたの頭の中は
利己的で
自己中心的です。
周りが見えません。
他人のことを
他人の目は気になっているのですが
実は自分のことしか
見えないようになっています。
だから
他人のことは
ほとんど考えることが
できていない状態です。
エゴが現れて
私たちを
私というネガティブに沼らせる。
この沼から抜け出すために
エゴに出番を与えない。
ことです。
エゴは
私たちがポジティブで
明るい状態だと
出番を失い存在を消す。
今か今かと出番を
待っていますけどね。
だからこそ
エゴに出番を与えない
そんな気持ちと戦略が必要です。
エゴに出番を与えない
そんなあなたって
エゴに振り回される
あなたを
捨てる事ができている
ってことです。
エゴから解放されることで
私たちってとても
軽やかに生きることが
できるようになります。
軽やかに生きる事ができると
物事がうまく回るし
回っているようにも感じる。
自分という存在からも
離れて本当の自由を
手に入れている状態を
作る事ができています。
あなたが、あなたとして
どう生きようが
誰に何を言われてもどうもない
誰に何を思われてもどうもない
そんな状態になります。
もっともっと言えば
誰かに何かを言われる
と思い込んでいる
エゴ的な妄想から
解放されるので
誰かに何かを言われるような
そんな現実が
少なくなっていきます。
利己的な妄想も
エゴの世界だから。
本来の地球や宇宙、
私たちの命は
愛そのものなんです
私たちは何者にも
縛られず
もっと自由に楽しんでいい。
もっと自由に生きていい。
エゴを使いこなす。
エゴの好きなように
させてたまるか！！
です
本日も読んでいただき
ありがとうございます
コーチング
１００人チャレンジ実践中。
ご希望の方
何かに気づいてみたい方は
こちらからお申し込み下さい
講座のご案内
内容は
①現実の作られ方を知る
（現実がどのようにして作られているか知る）
②未来の自分に会いにいく
③未来思考診断
（４つのタイプで診断し
課題・活かし方・成長ステップを知る）
日程
６月１５日（土）２０：００〜２２：３０
６月２０日（木）２０：００〜２２：３０
６月２２日（土）１３：００〜１５：００
６月２２日（土）２０：００〜２２：３０
６月２７日（木）２０：００〜２２：３０
料金：無料
定員：毎回３名まで。
場所：オンライン
お申し込みはこちら
お知らせ
５月２２日（水）から
毎週、水曜日に
長崎波佐見町
正右衛門窯さんで
コーチングしています＾＾
完全予約制で
ゆっくりして頂けます。
公式ラインから
インスタに飛んでいただけると
内容見れますので
見て頂けると嬉しいです＾＾
焼き物の街
波佐見町です＾＾
ハウステンボスの旅行
ついでにいかがでしょうか？
田舎だけど
おしゃれな街ですよー
あなたは幸せでしかないから
自分を信じて
自分を大事にしてあげて下さいね。
読んで頂きありがとうございます。
オンラインでネガティブ感情からの抜け出し方、幸せ体質への改善の方法をお伝えしている濱野です。
私は子供時代から自分に自信がなく誰かの顔色を伺うように生きていました。
内向的で口下手、 そもそも自分の考えよく分からない。自信がないのに頑固で何か言われるとバカにされたと思ってすぐに拗ねる。 でもやっぱり人に嫌われるのは怖いから、そんな自分すら人のせいにして正当化する。 そんな私の心の根っこにあったのは自分自身の劣等感でした。 ３２歳に離婚を経験後、メンタル崩壊し引きこもり生活となりました。 引きこもりから６年、勇気を出してカウンセリングを受け、現実が優しく穏やかに変化していきました。 その後次第に「カウンセラーになりたい」という思いが強くなり養成塾を卒業。２０年間福祉業界で６００名 以上の方の相談支援に携わった経験を生かしながら現在カウンセラーとして活動させて頂いています。 カウンセリングでは「人や人生についての理解」「怒り、悲しみ、孤独、不安などのネガティブ感情の抜け出 し方」「幸せを感じる体質改善へのアプローチ」などをお伝えしております。 「自分らしく生き生きとした人生を感じて欲しい」そんな思いで活動をしています。
お問い合わせ
０９０−８６６７−３８６２
LINE：ID ham0326
カウンセリング メニュー
⇨ メニュー一覧