このブログでは

 

パートナー、職場、家族

人間関係における

自分自身の感情コントロールが

できるようになり

 

 

本来のあなたで

スッと軽やかに生きていく

ノウハウを発信中キラキラ

 

 

あなたの人生を

マイナスから大好転させる

パワースポット花火

 

 

女神マインドコーチ

濱野裕美(はまのひろみ)ピンク薔薇

 

 

 

 

 

#16、仕事を辞めてからの自分

https://ameblo.jp/ham1252/entry-12810969776.html

 

 

 

 

 

ーーー#17、カウンセリングを受ける  ーーー

 

 

 

 

一度、私のことを

専門家に見てもらいたい

「私がどうなっているのかを」

そう思いカウンセリングを受けました。

 

 

 

 

 

私はHSP気質もあるな〜と思っていて

ただ好奇心もある新しい物を追求したがる

リスク大好きの危なっかしい人

HSS型HSP気質も感じていたので

その線の先生に依頼しました。

 

 

 

 

 

専門家の先生とのセッションは

とても貴重な時間でした。

3ヶ月みっちり自分に向き合い

心が穏やかに安らかに

なる感覚を味わいました。

 

 

 

 

 

それから

さらにカウンセラー養成講座を受けました。

カウンセラー養成講座では

人生の意味、心理のことなどの

成り立ちを学び

そして、深く自分と向き合う

機会を与えて頂きました。

 

 

 

 

 

 

初めのカウンセリングでも

楽に生きれるようになっていましたが

養成講座のカウンセリングでは

深く深く、紐解いていく感覚を

味わいました。

 

 

 

 

 

人生は思い込み100%

人生に意味はない。

自分のつけたその意味が自分の人生。

投影の法則

パターンの認識

気づいて、許して、次に行く。

全ては自分の内面だけ。

愛は命そのもの。

 

 

 

 

 

学んだことを

繰り返し繰り返し

日々実践。

 

 

 

 

自分の中で

自分と向き合い続けました。

 

 

 

 

 

 

#18.実践での学び、自己否定の習慣

https://ameblo.jp/ham1252/entry-12811269071.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心理カウンセラー 濱野裕美

プロフィール

オンラインでネガティブ感情からの抜け出し方、幸せ体質への改善の方法をお伝えしている濱野です。 

私は子供時代から自分に自信がなく誰かの顔色を伺うように生きていました。

内向的で口下手、 そもそも自分の考えよく分からない。自信がないのに頑固で何か言われるとバカにされたと思ってすぐに拗ねる。 でもやっぱり人に嫌われるのは怖いから、そんな自分すら人のせいにして正当化する。 そんな私の心の根っこにあったのは自分自身の劣等感でした。 32歳に離婚を経験後、メンタル崩壊し引きこもり生活となりました。 引きこもりから6年、勇気を出してカウンセリングを受け、現実が優しく穏やかに変化していきました。 その後次第に「カウンセラーになりたい」という思いが強くなり養成塾を卒業。20年間福祉業界で600名 以上の方の相談支援に携わった経験を生かしながら現在カウンセラーとして活動させて頂いています。 カウンセリングでは「人や人生についての理解」「怒り、悲しみ、孤独、不安などのネガティブ感情の抜け出 し方」「幸せを感じる体質改善へのアプローチ」などをお伝えしております。 「自分らしく生き生きとした人生を感じて欲しい」そんな思いで活動をしています。

 

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