Hula

ブログネタ：姿勢いい？ 参加中
私はいい派

フラは上半身は動かさず
ほぼ固定したままで
左右の体重移動で腰が動きます

踊る姿勢としては
背筋をのばし胸をはり肩をおとす

そんな感じで姿勢よくなったと
思うし、普段から気をつけるように
なった



でも仕事がデスクワークな為
座る姿勢はあまりよくないな

姿勢いい？

• いい
• 悪い