スポーツの秋(^O^)／②

マラソンの次は…

ハードル走

前回体育館でミニハードルとかポイントマットなどを使って、

リズムの取り方を学習

その１回のみで、今日初めての挑戦

歩数を合わせるとか、足の上げ方とか…難しい

運動センスの良い子がたまにいる

初めてなのに、しっかり跳び越える足を前に伸ばしてる

一度、動画を使って手本を見せた方が良いと思ったんだけど、

探している暇がなかった