増えちゃった！！ 今日のランチは… 迷ったんだけど、買い出しの都合で回転寿司。 お寿司って、結構ご飯食べちゃう サンマ、カツオ、イカ耳、マグロ納豆、カニサラダ。 後は… ザンギ、茶碗蒸し。 ガリ大盛り？ 控えめにしたつもりだったけど（;´▽｀A`` 体重が１㎏増えてる 朝ご飯はいつもと変わらなかったし、 間食もそんなにしていないし…。 あ！眠くてコーラを半分飲んだ 体脂肪は変わっていないけど… 明日増えるのか
