最新予約状況

１月・２月　レッスン予約状況　１／２３更新

レッスン時間　：　10：30～12：30

土・日・祝日→定休日　

〇　→体験レッスン 　 ご予約可　　
×　→ご予約不可

※カレンダーをクリックすると拡大します

1月

２月









＞＞ご予約・お問い合わせはこちら ＜＜

※ご予約はご希望日の3日前までにお願いいたします

※子供の体調不良等で

教室が休講にならざるを得ない場合があります

出来るだけ前日までにご連絡をいたします

また、大変恐れ入りますが

振替えレッスンのご提案をさせて頂ければ幸いです

大変申し訳ありませんがよろしくお願いいたします

風邪にスパイス？！

アクセスして頂いたみなさま　こんにちは！

アロマ＆スパイス　ローズマリーの　栗原　公子です

これは別ブログで昔UPした記事なのですが、今の季節にぜひお読みになって頂きたい内容なので再度UPさせて頂きました

季節の変わり目の春の記事です

━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─

①1週間　だるい　咳　微熱が下がらずお医者さんで抗生物質を処方していただいたが改善せず。2週間目で別のお医者さんに行き、前回とは違う抗生物質と漢方薬を処方していただいた

服用して数時間経ったら体が楽になって行くのを感じた（本日　昼の出来事）

②花粉症と風邪をダブルで患ってしまい、仕事が忙しいせいもあり全身に蕁麻疹が出る

皮膚科にかかり　ステロイド・副腎皮質ホルモン剤　2週間分の処方薬が切れると蕁麻疹が再発　また処方していただく

1か月その繰り返しで改善せず

もしかしたら蕁麻疹が慢性化してしまう恐れありと医師に言われ・・・　

女性ですし、、それにすごくかゆいんですそれは困る・・・！と思い、思い切って漢方薬局の門をたたく

（漢方薬は漢方薬局で処方していただくと保険診療の薬よりは高いのはみなさんご存じですよね）

薬剤師の方に説明していただき促され、その時よりタバコをやめました

せっかくの漢方薬（高いし、効果が期待出来るのに）効き目が悪くなる　と言われました

そしてタバコをやめ　服用して3、4日経った頃、蕁麻疹が出なくなりました

以来　蕁麻疹は出ていません　

①の事例は　わたしの主人です

②の事例は10年前のわたしです

わたしはわたし自身の経験から、漢方薬を含め　自然療法の大事さ　を身をもって知り得ました

主人はまあ～彼自身の経験とアンチ薬（薬まづいから飲みたくないって41才の大人が言うんですよ！？アホ！？）

という考え等があるようですが・・・　でも男性なので、手っ取り早いから治ればいいかな～でお医者さんに行っています

反面　わたしがやっている事を見ていて、主人なりに自然療法の大事さは理解しているようです

そうです！家庭には漢方薬はありますし、常備する事が出来るんです

（わたしはその方が余程手っ取り早いと思うのですが、いかがでしょうか？）

しょうが・にんにく・シナモン・クローブ・ナツメグ等のスパイスです

多くのスパイスは漢方薬に処方されているんです

それらをバランスの良い食事と一緒に食べましょう

以外ですが　離乳食が始まっている赤ちゃんは食べれますよ

使い方や効能等、今の冬にも免疫力UPに役立ちますよ～体験レッスンでスパイスカレーを食べながら楽しくお話ししませんか

お気軽にどうぞ　お待ちしています

風邪におすすめのスパイスティー

アクセスして頂いたみなさま　こんにちは！

アロマ&スパイス　ローズマリーの　栗原　公子です

鎌倉は今日も寒いです

本格的に風邪の季節

そこで、このハーブ＆スパイスティーをご紹介します

ノドの痛みや鼻水等の風邪初期症状に！

材料　1杯分

マロウブルー

アニス

タイム　　　全て合わせて大1ぐらいになるように

粘膜の保護・殺菌・去痰・鼻汁溶解作用が大変高いです

タイム、アニス等のスパイスは

成城石井や紀伊国屋等の輸入品を多く扱っているスーパー

マロウハーブは

生活の木等のアロマやハーブショップで売っています

（先日マロウを生徒さんに小分けにしてお売りしました

ちょっと試してみたい教室生徒さんにはそんな事もしています）

特にスパイスはハーブよりも作用が強いので

短期間での服用が望ましいです

ここぞ？！という時にも良いですよ～

これからいくつか冬に向けての

おすすめのスパイス・食材をご紹介していきますね～

レッスンメニュー・料金

レッスンメニュー・料金のご案内です*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

スパイス体験レッスン 　　　　　￥３０００

（スパイス基本講座＋Myスパイスパウダー作り）

レッスンにはハーブティー・スパイスカレー試食が付きます

ご予約・お問い合わせ（必読事項）

※ ご予約について
ご予約はご予約フォーム・電話・メール共に
ご希望日の3日前までにお願いいたします

※お電話を頂いた場合　レッスン・所用により

電話に出れない時があります
恐れ入りますが「教室の件」とメッセージをお残しください
折り返しお電話させて頂きます

※ご予約・お問い合わせ受信後の返信は
24時間以内にさせて頂きます

※レッスン料お支払いについて

レッスン当日に現金のみでのお支払いになります

※ キャンセルについて
キャンセルはなるべくレッスン前日までに
電話　またはメールアドレスまでご連絡をお願いいたします

※キャンセル料について

キャンセル料、材料費は
基本的に発生いたしません

振替えレッスンいたしましょう！

※教室突然の休講について

子供の体調不良等により　休講せざるを得ない

場合があります

お客様には出来るだけ前日までにご連絡いたします

その際　振替えレッスンのご相談をさせて頂ければ幸いです

大変申し訳ありませんが　ご理解　ご了承の程

よろしくお願い致しますm(u_u)m

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

＞＞ご予約フォームはこちら ＜＜

＞＞お問い合わせフォームはこちら ＜＜

みなさまのお越しをお待ちしております