お腹の風邪を引きました＾＾；

●お腹の風邪を引きました＾＾；

こんにちは！栗原公子です。

昨日からお腹の風邪を引きましたー。

おそらく娘からうつったような～


し・かーし！


今回も、アロマでなんとかかんとか、がんばって、緩和してきました～

お腹の風邪は、食のケアができないですよね。

なので、アロマオンリーのケアでいけます＾＾楽っちゃあ楽ですね　笑
（あ、ジンジャー多めのハーブティーも、薬代わりに飲んでいます）

毎年、この時期にお腹の調子を崩すわたしに大活躍なのが、コレ。

アメリカのアロマメーカー、ドテラの消化器緩和ブレンド精油ゼンジェスト


朝起きた時、午後、就寝前など、1日に3～4回ほどお腹部分に原液を塗り塗り。

あ、ディフューズは1日中です。

ドテラのブレンド精油オンガードと合わせて使うと、相乗効果が増します～＾＾

いやー、ホント、この時期は、


「持ってて良かったね！早めのゼンジェスト♪」

デス。


このように、アロマってホームケアに使えるんです＾＾

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ありがとうございます＾＾