食育ってオモシロい^^ | ママと子供の免疫力が上がる!薬を減らせるアロマテラピー

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●食育ってオモシロい^^


アクセスして頂いたみなさま、こんにちは!栗原公子です。


最近、フェイスブックで投稿してきたのですが、、、



サフランの雌しべが取れました~!



何のこっちゃ~ですよね^^;


10月に薬用植物園に出かけた時、サフランの球根が売っているのを発見!



わたしは、今までいろいろなハーブ園やら植物園に行ってきましたが、はじめて見ました・・・(驚)


サフランはスパイスで買うと超~お高い^^;わあ~育ててみよう~っと♪


で、芽が出て~




花が咲いた~!イエ~イ!!




そして、食用部分の雌しべをブチッと収穫~(笑)



おお~!まさに、スパイス売り場で見る、小瓶に入ったサフランですよ!



ふふ・・・これで、サフランライスにするの♡


ちょっと奮発して、パエリアでもいいかなー


食用できる植物を育てるのは、今はめずらしくないですが、こんな、スパイスで売っている植物を子どもと一緒に育てるのも、一味違ったオモシロさ^^


「ほら!これ、おうちにあるお花の真ん中にある赤いのと一緒だね~!」


なんて、お子さまに見せたら、おもしろいですよね~


で、わたしの娘はというと、まあ~昔からこの母は、なんだかヘンなことをやっている?っていうのが、根付いてしまっていて、驚きが薄い・・・^^;


隣りに住んでいる娘の同級生も、


「○ちゃんのママ、なんだか変わっている。。。」


そんな目で見ていますね 笑



サフランは、あまりポピュラーではないですが、球根からなのでスゴク育てやすいです^^


見つけたら、ぜひ、お子さまと一緒に育ててみてね!



あ、ちなみに、サフランは、記憶障害緩和・血流促進が目立った効能です。



冷え性のママにも有効ですよ~!


(あ、わたし、スパイスコーディネーターっていう、マイナーな資格持っています 笑)




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これを読めば、自然療法がぐーんっと近く感じます^^



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