冷え・胃腸の不調に～Digest Zen(ダイジェストゼン）～
アクセスして頂いたみなさま こんにちは！
ママと子どもの免疫力が上がる！安心安全アロマのお薬＆40分で軽やか足：栗原 公子です。
以前から、試したかったドテラの精油♡
我が家に、やあ～とたくさん集まってきました＾＾
いやー、この記事を書けることが、とっても嬉しいです～！
ということで、doTERRA（ドテラ）の精油、使用レポート第1段！
DigestZen（ダイジェストゼン）
消化器ブレンドその名も通り、消化器系（胃・腸）の不調に働きかけるドテラ独自のブレンド精油です。
下記は、doTERRA（ドテラ）社が謳っている、精油紹介文です。
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研究により、多くのエッセンシャルオイルが消化器系の正常なバランスの回復を助ける強力な作用因子であることが知られています。
純粋なエッセンシャルオイルを、独自の方法でブレンドしたダイジェストゼンは、それに含まれているセラピーレベルの化合物の作用因子としての働きを、うまく利用しています。
ジンジャー・ペパーミント・タラゴン・キャラウェイ・コリアンダー・アニスのそれぞれの持つ特性がこのブレンドに総合的な働きをもたらしています。
doTERRAのダイジェストゼンを摂取することにより、消化器系を心地よく癒します。
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いかがでしょうか？
うーん、この説明だと、アロマ初心者の方は、ほぼ？なのではないでしょうか。
よほど、アロマやスパイスに精通している人でないと、どんな時に、どんな効能があるのか、わかんないですよね。
わたしは、アロマの資格の他に、スパイスコーディネーターという、スパイスの特性や効能を学び、使い方を提案できる資格を所持しています。
なので、このスパイス精油ダイジェストゼンを、こう言えます。
ぶっちゃけこんなイメージ。
昔でいう、正露丸や、胃腸薬を飲むような使い方です。
胃腸薬を飲む時って、胃腸の不調時（下痢・便秘・飲み過ぎ・食べ過ぎ・胃もたれ・むかつき）などですね。
そんな症状を、緩和・治癒を促進させる働きがあります。
また、冬のノロウイルス、ロタウイルスに感染した時にも、有効だと思います。
（doTERRAのオンガード精油と合わせて摂取・塗布すると、効果的ですね！）
今日のドテラ精油使用レポートのポイントです。
このダイジェストゼンのような摂取（飲用）できる精油を例にすると、とってもわかりやすいのでお伝えします。
精油のすべては、原料は植物です。
植物の効能 ＝ 精油の効能 と、なります。
このダイジェストゼンですと、原料はすべて食べられるハーブ・スパイスです。
特に、フェンネル・キャラウェイ、コリアンダー・アニスのセリ科のスパイスを多く配合しています。
セリ科スパイスの効能は、健胃・駆風（ガス排出）・強壮・利尿・血行促進・血栓予防など、胃腸の働きのバランスを良くすることです。
多くの漢方薬にも処方されています。
プラス、もたれ・ムカつきを解消させる、ペパーミント。
なんといっても、温め効能が抜群のジンジャー（しょうが）
量も多く含まれているので、もうこれは、精油という範囲の代物ではなく、「内服薬と同じ、いやそれ以上」と言っても、過言ではないでしょう。
ただし、自然界に天然の姿のまま存在する植物と違い、精油は、植物から抽出された、何百何千倍という濃縮されたエキスです。
だから、こんな小さい小瓶で、1滴レベルの使用量なのです。
先日わたしは、調子にのって焼酎サワーの飲み過ぎで、お腹が冷えてしまい、下痢をしてしまいました。
こんな真夏の蒸し暑い時に、下痢はつらいものですね。
その時、このダイジェストゼンを、1滴お腹にすり込むように直接塗布し、1滴白湯に混ぜて飲みました。
その日のうちに下痢は治まり、あっという間に回復しました。
わたしより少し前に、同じような使い方を5才の娘にも施したところ、いつもは長引く下痢が、2日間で治りました。
（症状により、治る期間は個人差がありますよ）
先のドテラ社の紹介文にあった、「強力な作用因子」ということは、1滴（0.05ml)という、ごく少量にもかかわらず、このような結果をもたらすということです。
こんな風に、家庭でママが簡単に、素早く、飲む・直接塗布の手当てが出来るのは、他アロマメーカーの群を抜いて、ドテラ精油の最大の利点でしょう。
しかし、すばらしい効能があるのと比例して、アロマテラピー自体の役割、上手な体への使用方法を、必ずアロマに精通している人、使いこなしている人に、レクチャーを受けるのも必須です。
「はい、これ飲んでねー。使ってねー。」そう薬剤師さんから渡され、それだけで処方薬は使えないし、飲めませんよね。
使用量、摂取量、使用方法などを聞かないと、不安になりますね。
精油を使う、飲むのは、処方薬を頂く時と、同じように考えてください。
処方薬と違った点は、上手に使用すれば、副作用がないという、安心安全なすばらしい利点です。
また、原材料は100％純粋な植物です。
以上のことから、わたしは家庭での手当てに、アロマを、そしてドテラ精油を、ママが使わない手はないように思いますよ＾＾
すごく長くなりましたので、今日はこのへんで終わります
次回のドテラ精油レポートを、お楽しみにー＾＾
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