アクセスして頂いたみなさま こんにちは！
アロマ&スパイス ローズマリーの栗原 公子です
もうすぐクリスマスですね～
お子様へのクリスマスプレゼントはもう決まりましたか？
我が家は電子ピアノが早々と今日届きます（あっ キーボード型の小さいのです）
さて、本日はクリスマスらしい精油のご紹介です
クリスマスの精油といえば、オレンジスイート＆シナモンです
オレンジとシナモンを使うのはヨーロッパでの習慣で、寒い季節に気持ちを温めてくれる香りと言われています
効能の裏付けもちゃんとあり、シナモンは強力な抗菌・殺菌作用があり皮膚に塗るのは難しいくらいなんです
オレンジは意外と知られていませんが、抗ウイルス作用が高く、また殺菌作用もあります
季節的に香り＆効能 どちらのブレンドも相性がとっても良いんです
他、果実のオレンジにスパイスのクローブを刺して作るオレンジポマンダーやシナモンを利用してのスパイスリースなんかのクラフトもクリスマスには作られますよね
いろんな諸説がありますが、シナモンやクローブの強力な殺菌作用は魔除け
オレンジはビタミンCが豊富、また香りの効能である抗ウイルスで風邪予防にとの慣わしなのではないでしょうか
（日本でも冬の果物はみかんですよね）
香りで楽しみ、そしてシナモン入りの温かいチャイや、オレンジピール＆シナモンのスパイスティーで
体の中も温めてあげましょう
