アクセスして頂いたみなさま こんにちは！
アロマ＆スパイス ローズマリーの 栗原 公子です
良いお天気の3連休になりそうですね～
しかし我が家は 今朝洗濯機が故障しました・・・
（中に水と洗濯物が入ったまま動かなくなりました）
サービスマンの方が午後に来るのを待っていなきゃなりません～
さて
本日は最近わたしのブログをご覧頂くきっかけの検索ワードから
「医者に頼らない子ども」
当然？子育てママさんが検索されていると思うので
医者に頼らない子どもって聞くと
みなさまはどんな子どもを想像しますか？
丈夫な子ども
元気な子ども
良く寝る子ども
良く遊ぶ子ども
良く食べる子ども
ちょっと考えただけでもこれだけ出ますね
じゃあ どうやったらそんな子どもになるの？
それはね一緒に生活しているママ・パパの生活習慣がカギです
これはわかりやすい例のお話です
多分3年ほど前だったかな？
東京のムジカフェで（無印良品のカフェ）
衝撃的な家族を見ました
ムジカフェは有機野菜を使ったお惣菜や手作りパンが売りの
キッズメニューもある小さい子連れも利用しやすい
セルフ形式のカフェです（わたしは良く利用していました）
わたし達が座った向かいの席に4人家族が座っていました
（ママ・パパ・幼児2人、年長さんぐらいに見えたかな）
ママが持ってきたトレーの上にはコルネ等の菓子パンが
ど～っさり！ 軽く10コはあったような気がします
テーブルに置いた瞬間
家族全員でむしゃぶりついて食べていました
今でも良く覚えています
わたしには衝撃的な光景だったので目が釘付けになりました
健康的なお惣菜メニューがある中で
（4人分のセットメニューとパン10コ
多分同価格になるんじゃないかな）
その選択肢という事は・・・
おそらく日常的 という事ですよね
あくまでもそうじゃないかな～というわたしの主観ですが
上記のように甘いお菓子・パン・ファーストフード等
親が好んで食べていると
当たり前ですが子どももそれに習います
つまり 子どもにとっては親の嗜好・選択肢がすべてになります
医者に頼らない子ども
になって欲しいと願うならば
ママ・パパ ご家族が
医者に頼らない大人
になる他ありません
咳等呼吸器系の症状に良い百合根のクリームシチュー
～にいいんだよ
子どもにも説明してあげると納得して食べるんです
野菜を食べなさーい
好き嫌いしないで食べなさーい
と子どもに言うその前に
大人が食事等の生活習慣を振り返ってみるのが
「医者に頼らない子ども」への1番の近道だと思いますよ～