31wです
昨日は妊婦健診でした

心配だった頸管長は
2.3㎝
入院回避
引き続きなるべく安静

なるべくって...難しいです
頸管長の経過は
24w 30㎝
25w 2.6㎝
27w 2.2㎝
28w 2.5㎝
30w 2.3㎝
次回の健診は
張り、出血に変化がなければ
2w後です
いまだにたまに出血あるんですよね
よくないですが
若干なれてきてしまった

助産師さんの外来もあり
おっぱいのマッサージの仕方や
後期の体重管理の
お話がありました
おっぱいマッサージは
切迫早産の為37週以降に
とのこと
刺激でお腹か張りやすくなるそう
体重管理は...
今のままでよいそうです
30wで非妊娠時から
8㎏近く増量してますが...
大丈夫なんだろうか
病棟ではミルクとオムツを
どこのメーカー使用しているのか
聞いたところ
癒着がないよう
毎月かわるそうです
サンプルを色々試してから
気に入ったのを買うことにします
そろそろバースプランも
考えはじめることも
すすめられました
帰りは
調剤薬局の隣のスタバへ
健診の後のお決まりになってきました
ホットが飲みたくて
ソイラテのデカフェ
と
coffee&espressoケーキ
レモンポピーシード&クリームチーズ
さっぱりしてて好き
外はいいお天気
みなさま素敵なG.Wを
お過ごしください
