ダイエット日記

今日の体重は開始から＋1,00kg
昨日は1日重労働だったのでぐったり…
連続した睡眠不足のせいでお風呂で爆睡してしまい水死しそうになりました

毎日食べていた肉まんとランチパックを中止。

昨日は豚しゃぶと、ダイエットの味方↓

キムチ～(´ψψ｀)
カプサイシン効果で、お風呂で発汗～！

ＤＨＣの「ニュースリム」を買ってみました。
効き目あるかな？
1日４粒ってどうやって服用する？
ｷﾞﾑﾈﾏ・ﾒﾘﾛｰﾄ・ｼﾄﾗｽｱﾗﾝﾁｳﾑ・ﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞ・ﾚｼﾁﾝ・杜仲・大麦ｴｷｽ・海藻
「カロリーが気になる人の」と書いてあるので、やっぱり食後かしらん？

1207円也～